为什么脸上的痘痘会反复出现？欧兰素护肤给你分析原因.docx

1、为什么脸上的痘痘会反复出现？欧兰素护肤给你分析原因从姐妹们对痘痘的心情来看，最重要的不是痘痘本身。而是痘痘会时不时的冒出来，经常性的发复，眼看着当前痘痘就要消失了，但没过几天就又长出来了，痘痘这样反复的出现，这种“希望”与“失望”交织在一起，心理上真的是受到了严重的打击 。 有些姐妹痘痘一反复就是好几年，大家的这种困惑、痛苦和心理压力。还有一个很重要的地方，不得不提，很多姐妹们只是选择单纯的“祛”痘，却一边吃着火锅熬着夜。祛痘是必须的，但一定要明白痘痘为什么会经常出现，这种反复的原因是什么 ，如何才能真正让它不再出来，同时让皮肤整体的好起来。长痘痘的根本原因其实是身体内分泌失调，各种长痘的原因

2、，这些其实可以通过平时生活上来调理，必要时再以药物辅助。主要是做到这些：1、饮食上要清淡，多喝水，尽量不要吃辛辣的，海鲜类、烧烤、油炸、火锅，避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡。高糖分的像巧克力、蛋糕，还有牛肉羊肉这类发物这段时间也尽量不要吃，可以多吃含VC的水果蔬菜，像猕猴桃、柠檬、草莓、西红柿、西瓜等等。2、足够的睡眠，最好是10点左右休息，晚上10点到2点是美容觉时间，这段时间的皮肤修护能力最强，每天保持8小时睡眠时间。3、适当的运动，可以瑜珈、慢跑、打羽毛球，这些容易做的运动，每天有30分钟左右，出汗排毒促进

3、皮肤的代谢，运动让你收获健康和美丽。4、最重要就是有个良好的心态，放松心情，不要急躁，不要给自己太大的压力！长痘痘直接原因：皮肤油脂分泌过旺，堵塞毛孔，引起细菌滋生，从而引发痘痘，简单说就是皮肤油水不平衡了，油多水少。皮肤油最大的原因是皮肤缺水，皮肤一缺水，就会自动分泌油脂来保护来防止水分过多的蒸发。所以平时给大家搭配祛痘产品的同时也让大家用上补水保湿的产品来调理皮肤。调理皮肤水油平衡是祛痘非常重要的一步。长痘的姐妹们脸上都是比较油，有的是T区油。皮肤多是油性，或者是混合性。这是痘痘形成的基础，所以说干性皮肤一般是很少会有痘痘出现的。这种肤质在代谢油脂的过程中，因为油脂分泌过多，有一部分油脂就

4、会堵塞在毛孔内排不出来，油脂堆积在里面达到一定的程度就会撑大毛孔长出痘痘。痘痘生长的过程一开始是那种白色的颗粒是粉刺，这是痘痘最初级的状态。有的就会慢慢的变大，变红形成红色痘痘。也有的一直都是这种颗粒状的，不会有其它的变化。长痘时间比较长的的姐妹们，还会伴有黑头、白头、闭合型痘痘、红肿型痘痘等。等当前的痘痘下去之后，毛孔内又开始重新堆积多余的油脂，慢慢的痘痘就又长出来了。这就是平时我们所说的痘痘反复出现。 调理痘痘肌肤一定需要内外结合，身体的调理和皮肤的调理需要同时做好。而大多数的姐妹们仅仅只是停留在了 “祛” 痘的方面，并没有进行调理皮肤里的水油平衡 。所以才会有许多的姐妹们祛痘都祛了好几年了，但痘痘还是照样长！因此要使痘痘从根本上不再反复，不能仅仅只是“祛”痘。更重要的是调理皮肤整体的油水平衡，使油脂不再堵塞毛孔，并且加强整体皮肤的补水保湿，让皮肤慢慢变的水嫩光滑。这样痘痘的生长环境就没有了，同时在饮食和作息上做到位，就不容易有痘痘复发的情况了。欧兰素护肤认为，祛痘痘要根据个人的情况，引人而异，找对适合自己的方法和祛痘痘产品才是最主要的，欧兰素一对一个人护理中心给你最合适的服务，专属的定制方案，解决你的烦恼，成就你的美丽。