1、每周五 1 9 : 0 0 2 1 ： 0 0 ， 可拨打热线或 到本报3 0 8 室倾诉。 晚报心理咨询热线2 3 8 2 2 5 8 每周五晚 聆听您的声音 心理课堂 0 5 2 0 1 8 年8 月1 7 日 星期五 主编： 廖晓梅 编辑： 杜晓辉 民 生 服 务 为 人 民 服 务 2 3 8 2 2 5 8 老婆用刀逼迫他离婚 尹先生和老婆刚谈恋爱的时候， 老婆对他不 冷不热， 后来老婆觉得他很实在， 他们就结婚了。 婚后， 他主外， 老婆主内， 有了一儿一女。儿子不 幸遭遇车祸导致腿部残疾后， 他们夫妻的关系发 生了变化， 不知为什么老婆总对他冷言冷语。 老婆埋怨尹先生不能满足她的
2、物质生活需 求， 没让她过上想要的生活。时间长了， 老婆脾气 越来越怪， 多次向他提出离婚， 他不同意， 老婆就 大吵大闹， 甚至用刀逼迫他。但是他一直谦让老 婆， 因为他无意中发现了老婆的日记本， 从中了解 到她曾萌生过轻生的念头。他说不想离婚， 两个 孩子需要一个完整的家， 才有助于他们身心健康 成长。更何况， 老婆已是4 0 多岁的人了， 又没怎么 和外界接触过， 一旦离了婚， 他担心老婆适应不了 社会。 教你几招维持亲密关系的方法 对此， 达州心理咨询协会徐波女士认为， 该案 例让人想到亲密关系倦怠这个词。两个人在一起 久了， 由于每天琐碎的家务事、 日渐减少的新鲜感 和惊喜， 双方都
3、会渐渐疑惑， 和他在一起究竟是为 了所谓的爱情， 还是因为习惯？该不该坚持走下 去？当关系中出现这些问题时， 心理学上称其为 “关系倦怠” ， 它是一种不愉悦的感受： 在经历厌倦 时， 个体会对周遭事物缺乏兴趣， 并难以集中于当 前事物。当倦怠在亲密关系中出现时， 我们不再 对与伴侣的互动兴致盎然， 甚至在共同活动时难 以集中精力。它会降低双方的生活满意度和幸福 感。 该案例中的妻子， 常年 “主内” 的生活， 看不见 外界的新奇， 她的眼中只有家 （厨房、 卧房、 孩子、 开支等等） 难免不出现 “看不顺眼” 、“想离婚” 等情 绪。而案例中的丈夫是一个有道德的好男人， 但 不是一个可心的好
4、丈夫， 也就是说， 他不知道妻子 的所想所需， 以一种道德的、 同情的、 有条件的思 维维持着婚姻， 他们中间有一个极大的缺陷就是 缺乏有效的沟通。大家都知道婚姻是需要经营 的。其实这个家庭在1 0 多年的维系中经历了不少 的生活事件， 本来通过这些事件是可以极大促成 婚姻的稳固和发展的、 更增加双方亲密感情的， 但 是反而让双方都倍感痛苦与无奈， 这其中可能有 外在因素， 更多的是双方内心情感解读的逐渐变 化所致。既然妻子到了 “拿刀” 、“起诉” 、“大闹” 等 激越情绪的状态， 说明她是何等的压抑与无奈， 已 经到了需要专业心理咨询师介入的时候了。 另外， 尹先生说为了孩子不愿离婚， 在
5、此要普 及一下心理学家们的共识： 看似圆满的家庭并不 等于孩子幸福； 单亲家庭的孩子并不等于孩子不 幸福； 孩子出现心理问题、 行为问题的概率与是否 单亲无关， 而与抚养中亲密关系的建立有关。试 问： 夫妻双方在亲密关系上都没有很好的榜样， 孩 子即使在有爹有妈的家庭中能感受到亲密与安全 吗？孩子能幸福吗？当然， 至今国人对离婚仍然 带有极大的传统偏见与集体无意识， 以致于双方 都过得不愉快甚至压抑， 也都失去了自我。希望 该夫妇在专业人员的帮助下尽快找回自我， 过上 自己想要的生活。 教你几招维持亲密关系的秘方： 在关系中维持一定的公平。比如：“你做饭， 我洗碗” 。在9 种人们认为的成功婚
6、姻象征的事物 中，“分担家务” 排在第三位， 仅次于 “忠诚” 和 “幸 福的性关系” ； 勇敢的自我表露与回应。准确地表 露自己的感受、 想法、 行为， 是彼此接受的前提。 比如： 大胆地说 “因为这句话我真的很难过”“今天 跟你出去玩真的让我很开心” 等等， 但对方一定要 有回应， 那怕是一句话、 一个动作、 一个眼神； 一起 去参加有趣的活动。共同进行新奇有趣的活动， 可以让我们体验到不断更新的自我拓展和更高的 关系质量。比如： 滑雪、 攀岩、 跳舞、 旅游等， 更有 利于关系满意度的维持； 当关系倦怠产生时， 最好 进行关系咨询。本报记者杨秀琴 有道德的 “好男人” 不一定是可心丈夫 希望双方走进心理咨询室听取专家意见 “我老婆曾经想自杀， 所以我一直很 谦让她， 但她一再要求离婚， 我搞不懂是 怎么回事了？ ” 近日， 市民尹先生致电本 报心理咨询电话2 3 8 2 2 5 8 反映称， 他为 了子女的身心健康不想离婚， 但又不知 道怎么做才能让老婆转变观念。 广告
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