1、教案本学年：2016 年秋科目：健康教育年级：三年级目录：第一篇第一章 个人安全卫生第一节 保护眼睛 预防眼疾第二节 独自在家需注意第二章 饮食营养健康第一节 认识绿色食品第二节 吃零食 有讲究第三章 良好行为习惯第一节 科学用脑第二节 暴饮暴食伤身体第二篇第四章 文明礼仪第一节 盲目模仿伤人害己第二节 提高自我评价能力第五章 人际交往第一节 自信心很重要第二节 诚恳道歉化解矛盾第三篇第六章 成长的奥秘 第一节 我是怎样长大的第二节 健康成长听爸爸对小宝宝说的话第一篇第一章 个人安全卫生第一节保护眼睛 预防眼疾一、教学要求： 1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。
2、2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。 3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。 二、教学过程： 1、强调预防近视的重要性 2、引导学生了解近视的成因 指导学生认识晶状体的成像原理。 引导学生了解近视是怎么形成的。 3、指导学生预防近视 4、结束语 师：今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。三、反馈检测： 1、背诵或默写预防近视的“二要” 、 “三不要”。 2、回答：真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？ 3、判断对错： 小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼
3、镜就行了。 （ ） 父母不近视，子女就不会近视。 （ ） 第二节 独自在家需注意一、教学内容：安全用电、安全的玩耍、安全的做家务、独自在家时的安全。二、教学过程：（一）安全用电1、想一想小明的行为对吗？你知道电是从哪里来的吗？如何避免被“ 电老虎” 电到呢？2、记一记方法：介绍各种基本的用电常识。3、学一学如何正确使用各种家电？.安全使用电风扇。.安全使用电视机。.安全使用电冰箱。.安全使用微波炉。4、做一做认识绝缘体、电闸、 ，学习如何切断电源。（二）安全的玩耍1、想一想讲牛牛和冉冉的故事，思考：那些游戏容易发生危险？2、记一记讲解玩耍时的安全常识。3、学一学.你知道如何安全的和玩具做朋友吗
4、？.小宠物的危险性。.受伤如何处理？（三）安全的做家务1、想一想讲解小华的故事，思考：我们在做家务的时候，还有哪些问题需要注意？2、记一记做家务的常识。3、学一学介绍紧急救助办法。4、做一做在妈妈的监督下洗碗，如果不小心受外伤，应该怎么办？在爸爸妈妈的指导下学习做一下包扎。（四）独自在家时的安全1、想一想讲解小刚的故事。思考：你们有过独自在家时的经历吗？遇到类似的事情时，你会怎么处理？2、记一记了解如何应对陌生人。3、学一学了解独自在家的安全知识。4、做一做表演，当你独自在家时，如果有人以查煤气表的名义要求进入你家，你该怎么办？（五）模拟练习1、认识电闸，切断电源。2、练习清洗伤口。3、练习包
5、扎伤口。4、与陌生人打交道。第二章饮食营养健康第一节认识绿色食品教学目标 1 、了解有关绿色食品的基础知识，知道绿色食品是没有受到污染的食品。 2 、学会在生活中安全地吃蔬菜、水果。 3 、培养多渠道收集信息的能力和小组合作学习的能力。一、 教学过程 ( 一 ) 创设情景，导入主题。 小朋友，现在流行的一种“绿色食品”，你知道吗( 二 ) “什么是绿色食品” 师：什么是绿色食品 ? 有哪些绿色食品 ? 请同学们先在小组里交流一下生 1：我姥姥说没有污染的就是绿色食品。生 2：我妈帮我买了一本绿色生活与未来的书，书上说没有污染的、优质的、营养的食品就是绿色食品。生 3：我从报纸上看的，绿色食品就
6、是没有公害的、没有污染的。 生 4：我妈妈从网上给我查了，说绿色食品是没有污染的。小结：绿色食品就是无污染、安全、优质、营养类的食品。 ( 三 ) 认识绿色食品标志。 师：那购买的时候怎么知道它是绿色食品呢 ? 你从什么地方了解的 ? 你认识绿色食品标志吗 ?你们知道这个标志有什么意思吗 ? ( 生踊跃回答 )师：从网上了解到，绿色食品标志已经进行了商标注册，受到了法律保护，只有质量达到绿色食品标准的食品才能使用，现在注册的有四种形式。 ( 四 ) 拓展延伸“你有什么发现”。 在调查、寻找绿色食品的过程中，你有什么发现没有 ?超市里的食品都有绿色食品标志吗？有标志的多，还是没有标志的多？ (
7、五 ) 怎样安全地吃蔬菜、水果 ? 师：绿色食品无污染，多食用对人们的身体健康十分有益。但现在市场上的绿色食品只是食品中的一小部分，大部分食品有可能受到污染，特别是与我们日常生活密不可分的蔬菜和水果，更容易受到污染。我们应怎样才能保证安全地食用它们呢 ?( 六 ) 总结。 今天你们学到了什么 ? 你们还想了解什么 ? 下课后兴趣相同的同学可以组成小组，继续研究，好吗 ?第二节吃零食 有讲究教学目标：1、 使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。重点难点：让学生理解为什么不能乱吃零食。教具准备：多媒体课件教学过程：一、谈话，引出课题。1、小朋友，我们都知道，一日有
8、三餐。那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。指名学生交流回答。4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习 板书：不乱吃零食。二、讲授新课。1、 指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？2、 出示课件，同学讨论一下：乱吃零食有什么不好？ 小朋友胃的特点。（出示挂图） 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？（视频短片） 消化不良有哪些症状？ 消化不良对人体有什么影响？ 多吃冷饮有什么不好？3、 进一步让学生体会乱吃零食的不好。
9、出示一些不宜多吃的零食图片，并分析原因： .烧烤肉串。 .各种蜜饯。 .糖果、巧克力。.各种冷饮。4、 让学生深入了解乱吃零食的不好。. 看电视吃零食吃出胆结石。. 多吃零食可能有损视力。5、问：你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对。6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。各种水果；牛奶；谷类制品。如：饼干、面包等。儿童吃零食有秘诀：a)、路边的零食不要买。b)、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。c)、零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。d)、吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。完成书第 4 页。判断下列说法正确与否。7、小结：学了这课，你有什么想法？今
10、后有什么打算？第三章良好行为习惯第一节科学用脑教学目的 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重点难点 使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 课前准备 挂图 投影片 教学过程 一、导入新课 师：大脑有什么作用？ 二、学习新课 （一）为什么要科学地用脑？ 师：同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？ （二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：910 小时 中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益 5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食 不吃早餐 （三）提出希望 师：思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习：
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