1、 学习目标： 1.知道青春期的特点。 2.能正确描述青春期的生理、心理变化 3.知道青春期的卫生常识。 是一个人生长发育发生重要变化的时期。 一、青春期的身体变化 资料分析 1、男孩和女孩开始身高突增的年龄 有没有差别？ 2、你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值) 完全一致吗？如果有出入，请分析原因。 有,女孩常常早于男孩 女孩8.59岁，男孩10.511岁 可能不完全一致。 原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等 一、青春期的身体变化 1、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有 关吗？你是怎样得出结论的？ 2、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？ 由图看出：随着睾丸和卵巢的发
2、育，生长速度 和体重加快，必然导致体形发生变化 身高突增是青春期的一个显著特点（外形）， 另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显 增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金 时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。 青春期形态发育的特点 知道是什么变化吗？ 遗精-进入青春 期后，有时在睡梦中 精液自尿道排出的现 象。精液是不断产生 的，积存多了，自然 就会排出（古人云： “精满自溢”） 是一种正常的生理现 象。 但如果频繁遗精，就 会伤害自己的身体。 早上醒来 男孩出现遗精 月经 来潮 月经期卫生 1、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛 巾和盆要清洁
3、。 2、要使用清洁的卫生巾。 3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅，情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。 不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？ 在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫 口张开，如不注意卫生，就会造成 子宫感染。 一、青春期的身体变化 1、身体外形上的变化 2、内脏功能的健全 3、生殖器官的成熟 体重、第二性征 神经系统、心脏、肺 身高突增是青春期的一个显著特点。 遗精月经 二、青春期的心理变化及其卫生 有了强烈的独立意识 二、青春期的心理变化及其卫生 遇到挫折又有依 赖性，渴望家长 和老师的关怀。 二、青春期的心理变化及其卫生 内心世界逐渐复
4、杂，有的事情不 想跟家长交流 你有过类似的情况吗？ 应当怎样正确处理呢？ 青春期的心理变化 小结: 1、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 2、内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流 3、性意识开始萌动。 小丽和王东都是学习非常优异的学生，一 次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生 了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛 街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习 成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们 谈心，他们仍然不为所动。 在我们同学中有没有这种现象发生呢？ 你对这种现象有何看法？ 进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开 始萌动，常表现为从
5、初期的与异性疏远，到逐渐愿 意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都 是正常的心理变化。 青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、 塑造美好心灵的关键时期。我们应当集中精力，努 力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学 间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生 的金色年华。 许多有成就的人，就在青春期内打下良好的基础 并在青春期内开始取得成就的。著名的诗人王勃在 19岁时写下了滕王阁序；李世民在18岁时任军 队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的 文章青年在择业的考虑；恩格斯在19岁学会 了10种外国语言；列宁在18岁时投身俄国革命 人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。 同学们，怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢 ？ 小结: q正确对待自身出现的身心变化，求的心 理平衡； q树立远大理想，培养高尚情操； q开展正常的人际交往，作到自尊自爱。 共同探索科学的秘密 活动中建立真诚的友谊 回顾目标 1、描述青春期的发育特点 (包括身体变化和心理变化)。 2、通过讨论和交流，关注自己和同学的 身心变化，共同健康地度过青春期。
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