传统杨氏太极拳85式拳谱 (整理版).doc

1、.杨氏太极85式经典拳谱1.预备式 31.左右分脚 61.提手上势2.起势 32.转身蹬脚 62.白鹤亮翅3.揽雀尾 33.左右搂膝拗步 63.左搂膝拗步4.单鞭 34.进步栽捶 64.海底针5.提手上势 35.翻身撇身捶 65.扇通背6.白鹤亮势 36.进步搬拦捶 66.转身白蛇吐芯7.左搂膝拗步 37.右蹬脚 67.进步搬拦捶8.手挥琵琶 38.左打虎势 68.上步揽雀尾9.左右搂膝拗步 39.右打虎势 69.单鞭10.手挥琵琶 40.回身右蹬脚 70.云手11.左搂膝拗步 41.双峰贯耳 71.单鞭12.进步搬拦捶 42.左蹬脚 72.高探马带穿掌13.如封似闭 43.转身右蹬脚 73.

2、十字腿14.十字手 44.进步搬拦捶 74.进步指裆捶15.抱虎归山 45.如封似闭 75.上步揽雀尾16.肘底看捶 46.十字手 76.单鞭17.左右倒撵猴 47.抱虎归山 77.下势18.斜飞势 48.斜单鞭 78.上步七星19.提手上势 49.左右野马分鬃 79.退步跨虎20.白鹤亮翅 50.揽雀尾 80.转身摆莲21.左搂膝拗步 51.单鞭 81.弯弓射虎22.海底针 52.玉女穿梭 82.进步搬拦捶23.扇通背 53.揽雀尾 83.如封似闭24.撇身捶 54.单鞭 84.十字手25.进步搬拦捶 55.云手 85.收势26.上步揽雀尾 56.单鞭 27.单鞭 57.下势28.云手 58.金鸡独立29.单鞭 59.左右倒撵猴30.高探马 60.斜飞势.