主动健康 标准.doc
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主动健康 标准主动健康的标准包括以下几点:1.主动获得持续的健康能力:主动健康强调通过主动的行为,如运动、饮食控制、良好的休息等,来提高自身的健康水平。这包括通过锻炼增强身体的适应能力。通过合理的饮食来维持健康的体重,以及通过充足的睡眠来恢复身体机能。2.拥有健康完美的生活品质:主动健康追求的是一种全面的健康状态。而不仅仅是身体上的健康。这包括维持良好的心理状态,避免压力和焦虑,以及保持积极的生活态度。3.良好的社会适应能力:主动健康也强调与社会的良好互动。这包括与家人、朋友和社区建立良好的关系,以及通过社交活动来增强社交支持网络。4.创新并倡导零级预防”:主动健康创新并倡导零级预防的理念和方法,即通过主动的预防措施,如定期检查、早期干预等,来降低患病风险或延缓疾病进展。5.完善和补充三级预防体系:主动健康旨在完善和补充现有的三级预防体系,以提升国民健康素质,缓解医疗卫生资源短缺状况,并大幅度降低医疗卫生支出。以上信息仅供参考,如果还想了解更多信息,建议咨询专业医师。制表: 审核: 批准:
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