整个孕期都需要吃叶酸吗?.doc
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整个孕期都需要吃叶酸吗?叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素,几乎所有育龄阶段的女性都知道怀孕前要吃叶酸,甚至连男人都知道怀孕前需要吃叶酸。但是知其然不知其所以然,很多人对于什么时候开始吃叶酸片还是一头雾水,其实叶酸从孕前三个月就得吃起,也就是说育龄女性在准备怀孕的前三个月就应该开始吃叶酸片。因为叶酸的服用,至少也要经过四周,才能将身体内缺乏叶酸的状态纠正,而孕早期是胎宝宝中枢神经系统发育的关键期,如果叶酸不够,宝宝容易出生缺陷,比如出现神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。因此,备孕前三个月,准妈妈们就应该每天补充0.4mg的斯利安叶酸。说到这里,很多人以为,是不是仅仅孕前三个月吃叶酸片呢?还是说整个孕期都得吃叶酸片,还是说只要吃到孕期前三个月就可以停了?妈妈最好从孕前3个月就开始补充叶酸,最早至孕早期结束,有条件的话,建议整个孕期都口服斯利安叶酸片,怀孕早期,也就是围受孕期服用叶酸片主要是为了预防神经管畸形,而人类的胚胎神经管在受孕后第21-28天从开始闭合到闭合完成。因此预防胎儿神经管缺陷,从怀孕前三个月补充道妊娠满3个月就可以了。中晚期补充叶酸片则是为了预防贫血(巨幼细胞性贫血)及其他妊娠合并症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压等,而且妊娠过程中胎儿也需要不断从母体摄取叶酸来正常生长发育,因此中晚期也可以服用叶酸片,但这并不是必须的,建议每天补充小剂量的叶酸即可,比如0.4mg。
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