整个孕期都需要吃叶酸吗？.doc

整个孕期都需要吃叶酸吗？叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，几乎所有育龄阶段的女性都知道怀孕前要吃叶酸，甚至连男人都知道怀孕前需要吃叶酸。但是知其然不知其所以然，很多人对于什么时候开始吃叶酸片还是一头雾水，其实叶酸从孕前三个月就得吃起，也就是说育龄女性在准备怀孕的前三个月就应该开始吃叶酸片。因为叶酸的服用，至少也要经过四周，才能将身体内缺乏叶酸的状态纠正，而孕早期是胎宝宝中枢神经系统发育的关键期，如果叶酸不够，宝宝容易出生缺陷，比如出现神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。因此，备孕前三个月，准妈妈们就应该每天补充0.4mg的斯利安叶酸。说到这里，很多人以为，是不是仅仅孕前三个月吃叶酸片呢？还是说整个孕期都得吃叶酸片，还是说只要吃到孕期前三个月就可以停了？妈妈最好从孕前3个月就开始补充叶酸，最早至孕早期结束，有条件的话，建议整个孕期都口服斯利安叶酸片，怀孕早期，也就是围受孕期服用叶酸片主要是为了预防神经管畸形，而人类的胚胎神经管在受孕后第21-28天从开始闭合到闭合完成。因此预防胎儿神经管缺陷，从怀孕前三个月补充道妊娠满3个月就可以了。中晚期补充叶酸片则是为了预防贫血（巨幼细胞性贫血）及其他妊娠合并症，如胎盘早剥、早产、妊娠高血压等，而且妊娠过程中胎儿也需要不断从母体摄取叶酸来正常生长发育，因此中晚期也可以服用叶酸片，但这并不是必须的，建议每天补充小剂量的叶酸即可，比如0.4mg。