1、第三章第三章 职业生涯规划技术职业生涯规划技术 职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、岗位或职业选择、职业生涯目标抉择、职业生涯路线选择、制定行动计划与措施、评估与调整八个步骤。 一、确定志向 一、确定志向 志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起。俗话说： “志不立，天下无可成之事” 。综观古今中外，各行各业佼佼者，都有一个共同特点，具有远大的志向。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是一个人生涯规划最重要
2、的一步。 二、自我评估 二、自我评估 自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。了解自己的性格，判断自己的情绪；找出自己的特点，发现自己的兴趣；明确自己的优势，衡量自己的差距。因为只有认识了自己，才能对自己的职业或岗位做出正确的选择，才能对自己的生涯目标做出最佳抉择，才能选定适合自己发展的生涯路线。故自我评估是生涯规划的重要步骤之一。 自我分析的内容主要包括四个方面： 1、生理自我：自己的相貌、身材、穿着打扮等。 2、心理自我：自己的性格、兴趣、能力、气质、意志等。 3、理性自我：自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商等。 4、社会自我：自己在社会上所扮演的角色，自己在
3、社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的看法以及自己对他人的看法。 在这四个方面，涉及的因素诸多，重点应分析自己的性格、兴趣、能力和情商。能力分为一般能力、特殊能力和潜在能力。一般能力通常是指人的智商。特殊能力是指一个人的特长，应作为分析的重点。潜能对一个人的发展极为重要，也应作为重点加以分析。 自我分析的方法主要有三种； 一是自我测验。在书刊、报纸上经常看到一些自我测验的题目，标题为“测测你” ，有几十道问答题，后面有答案，自己作完后，对照答案，看一看自己是个什么样的人。这种自我测验只能大概了解自己，不能全面了解自我。 二是计算机心理测验。这种方法比较科学，可以较全面了解内在的自我，了解
4、自己的个性特征、能力倾向和职业兴趣。但所谓科学，准确率也达不到 100%，只能了解 70%80%。对自己的了解能够达到这个程度也就可以了，要全面了解自己是比较困难的。 三是自我评估。不管采用自我测验，还是采用计算机心理测验，都需要自我评估。也就是说，对于测验的结果要进行分析，测验的结果哪些是正确的，哪些是不正确的，要做出判断。如果没有条件进行计算机测验，可以直接通过自我评估来了解自己。一个人能够冷静下来，想一想自己，也能对自己做出客观的评估，如：哪些事情是乐意干的，哪些事情是自己不乐意干的；哪些事情自己干得顺手，哪些事情自己干得别扭；哪些事情没有费劲干得很好，哪些事情费了不少劲却干得不怎么样；
5、哪些事情未来有发展前景，哪些事情未来没有发展前途等等。 请记住，职业生涯规划是一个过程，自我评估是规划中不可缺少的一个步骤。如果忽视了这一步，或自我评估不全面，你的生涯规划将会因出现定位错误，没有利用你的强项，而是利用你的弱项，奋斗了一生，可能事业无成。 如何进行较全面的自我分析，在后面的章节中要做详细介绍。 三、生涯机会的评估 三、生涯机会的评估 生涯机会的评估，主要分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。每个人都生活在一定的环境中，其成长与发展都与环境息息相关。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境的特点，环境的发展变化，自己与环境的关系，自己在特定环境中的地位，环境对自己提出的要求以
6、及环境对自己有利条件与不利条件等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划得以发展与实现。 对内外环境分析通常包括三个方面： 1、组织环境分析、组织环境分析 主要包括组织发展战略、企业文化、管理制度、岗位任职资格、未来的人才需求以及用人标准等。 对组织环境的分析非常重要，一个组织让员工开展职业生涯规划是有条件的。员工的发展必须同组织的发展相一致，员工的发展目标必须同组织的发展目标相吻合，也就是说，员工的发展必须是组织所需要的人才。这一点必须明确，因为员工的发展与组织的发展是分不开的。员工是在这个组织内工作，在这个组织内发展，只有组织有需要，员工才能发展。
7、如果不考虑组织的需求，而只考虑个人发展，这个发展是没有意义的，目标是很难实现的。因为，组织没有需求，也就位置。 对组织环境分析时，还要注意自己所在组织所处的阶段。有的组织是处于发展阶段，有的组织是处于稳定阶段，有的组织是处于衰退阶段，也有的组织可能处于倒闭的边缘。组织处于不同的阶段，对人才的需求是不相同的，员工在做职业生涯规划时，要考虑到这一点。 2、社会环境分析、社会环境分析 主要分析社会政策的变化、科学技术的发展、社会的变迁以及价值观念的变化等。 在这里要特别注意分析科学技术的发展对自己产生的影响。因为，近几十年来科学技术发展日新月异，知识的折旧率不断缩短。据专家分析，农业时代只要 714
8、 岁接受教育，就足以应付往后 40 年工作生涯之需；工业时代，求学时间延伸为 522 岁；在当今时代，求学时间，由过去 12 年的学校义务教育延长为“80 年制”的终身学习。在人的一生中必须随时接受教育，必须持续不断地学习，否则就会被社会淘汰。即使是刚毕业的大学生也是如此，大学毕业时，大学第一年所学得知识已经老化一半了。 要注意， 科学技术的发展， 必然引起产业结构的调整。 产业结构的调整又引起产品结构、服务方式的调整 。而这些调整必然引起员工的专业知识和工作技能的调整。如果不注意这些变化，将来就有可能失业。据美国有关部门统计，近 15 年来，美国产生了 6000 多种新职业，同时有 8000
9、 多种职业消失了。新职业的产生多数是在高科技和信息产业。如果原在 8000 多种岗位上工作的人，没有学习新的工作技能，也只有下岗或失业了。 因此，每个人都要考虑科技的发展对自己产生的影响，自己的所学的专业知识，还能用几年，自己所掌握的专业技能，还能维持多长时间，三年后怎么办？五年后怎么办？ 3、经济环境分析、经济环境分析 主要分析市场的竞争、经营环境的变化、产业结构的调整、经济发展趋向以及经济模式的变化等。 经济环境的变化，也对每个人的职业生涯发展产生影响。过去我们面临的环境是计划经济，现在是市场经济，不远的将来是知识经济。知识经济不同于其它经济，它对人才的需求提出了新的要求。在知识经济时代，
10、需要复合型人才、创造型人才、合作型人才、个性化人才等等。提到这些人才也许我们觉得很熟悉，但要注意过去我们所熟悉的人才类型，并不一定完全是未来所需要的人才，有的人才类型其内涵已经或即将发生根本性的变化。 比如，知识经济时代所需要的复合型人才的内涵与过去就不一样了。过去所说的复合型人才，是指一个人既懂管理，又懂技术，或者既外语，又懂一门技术，懂两门技术、三门技术等。我们称这种复合型人才为“T ”型人才或“”型人才。这种复合是专业类别的复合，是知识类型的复合。而知识经济时代所需要的复合型人才是知识面的宽度和深度的复合。 所谓知识面的宽度，是要求人才具有宽宽的知识面，不但懂管理，还要懂经济、懂外语、懂
11、法律，还要懂技术，懂机械技术，懂电子技术，懂光学技术等等，知识面越宽越好。这是知识经济时代的要求，如果一个人知识面太窄，别说是工作，连生活就困难。 有了宽宽的知识面还是不够的，因为，由于新经济理论的出现，虚拟组织的发展，必然引起人才观念的变化，使得人才观念由过去的“小人才观”转变为“大人才观”。企事业单位为了增强竞争力，要虚拟，充分利用社会人才资源；政府机关为了精兵简政，提高工作效率，提高决策准确率，也要虚拟，利用社会人才资源。随着虚拟化组织的发展，一个“不为我所养，但为我所用”的用人制度将很快形成。这里所指的社会人才资源，是指各种专家型人才，指某一方面的权威、专家或行家能手。也可以说，未来的
12、知识经济社会，是一个专家社会。 这种变化对每个人的发展与生存将产生巨大影响。它不但要求未来的人才具有宽宽的知识面，还要求在宽宽的知识面某一点上扎下去，扎得越深越好，成为某一方面或某一点上的专家学者或行家能手。如果你是搞政治的，要成为政治家；如果你是搞技术的，要成为科学家；如果你是搞艺术的，要成为艺术家；如果你是搞管理的，要成为企业家；就是一个做饭的，也要成为做饭的专家（高级厨师） 。总之，不管干什么，要成为某一点上专家或行家能手，在这一点上，别人不如你，你比别人强。只有这样，你才能成为知识经济社会的复合型人才，成为有用之人。如果你什么都懂，什么都不精深，只能是一个“杂家”。“杂家”只能干杂活，
13、也就是一个“打杂的”。 由此可见，知识经济社会所需要的复合型人才，是知识的“宽度”与“深度”的复合。 因此，在职业生涯规划时，要考虑到各种环境的变化对自己职业生涯的影响。 四、岗位（或职业）选择 四、岗位（或职业）选择 通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的岗位或职业做出选择。也就是在岗位或职业选择时，要充分考虑到自身特点，即自己的性格、兴趣和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响。即组织环境、社会环境和经济环境的影响。对这些因素的分析，是岗位或职业选择的前提条件。认识自我、了解自己、分析环境、了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相匹配。这一点对刚步入社会
14、初选职业的年轻人非常重要，对于在职人员调整自己的岗位时也很重要，甚至对即将退休或已离退休人员再次选择职业时仍然重要。 选择职业或岗位应重点考虑三个方面： 1、性格与职业或岗位的匹配、性格与职业或岗位的匹配 不同的人有不同的性格，甚至是千差万别。根据卡特尔性格测验，人的性格可分为 16 种个性因素。它们分别是： （1）乐群性 （2）聪慧性 （）3 稳定性 （4）恃强性 （5）兴奋性 （6）有恒性 （7）敢为性 （8）敏感性 （9）怀疑性 （10）幻想性 （11）世故性 （12）忧虑性 （13）实验性 （14）独立性 （15）自律性 （16）紧张性 16 种个性因素大致可分为四种特征： 态度特征：
15、独立性、实验性、怀疑性和乐群性。 意志特征：自律性、有恒性、恃强性和兴奋性。 情绪特征：稳定性、忧虑性、紧张性和敢为性。 意识特征：智慧性、世故性、幻想性和敏感性。 性格的特征不同，其行为习惯就不同，行为习惯的差异，就决定了职业或岗位的选择。如： 性格的态度特征不同。有的人诚实、正直、谦逊，而有的人自私、虚伪、骄傲；有的人勤奋、认真、创新，而有的人懒惰、自卑、墨守成规。 性格的意志特征不同。有的人自制、果断、勇敢，而有的人是冲动、盲目、怯懦；有的人是顽强、严谨、坚持，而有的人是优柔寡断、虎头蛇尾、轻率马虎。 性格的情绪特征不同。有的人情绪体验深刻，易被情绪支配，控制力较弱，对工作影响较大；有的
16、人情绪体验微弱，意志控制能力强，不易被情绪所左右，情绪对工作影响较小；有的人情绪稳定持久，情绪起伏波动较小，就是在成功和失败的重大事件面前情绪也较稳定；有的人则患“冷热病” ，易激动，情绪不稳，在成功面前忘乎所以，在失败面前又可能垂头丧气；有的人经常处于精神饱满、欢乐之中，朝气蓬勃、乐观向上；有的人则经常抑郁低沉、无精打采、悲观失望。 性格的意识（理智）特征不同。如在感知注意力方面，有主动观察型与被动观察型，有分析型与概括型；在想象方面有主动想象型与被动想象型，有狭窄型与广阔型，有创造型与模仿型，也有冷静的现实主义者和脱离实际的幻想家的区别等等。 因此，不同的性格应选择不同的职业或岗位。如：
17、从事财会工作，应具有的性格是独立性强（自立，当机立断） 、怀疑性强（怀疑刚愎、倔强固执） 、聪慧性强（聪明有智慧、富有才识） 、敏感性强、兴奋性差（严肃审慎） 、有恒心强（有恒负责） 。 担任推销主管，应具有的性格是乐群性强（乐群，外向） 、敢为性强（冒险敢为） 、世故性强（精明能干，处事圆滑） 、独立性强（自立，当机立断） 、敏感性差、忧虑性差（有耐心、有自信心） 。 担任业务经理，应具有的性格是乐群性强（乐群，外向） 、实验性强（自由，批评激进） 、敢为性强（冒险敢为） 、恃强性强（支配攻击） 、独立性强（自立，当机立断） 、聪慧性强（聪明有智慧，富有才识） 。 从事研究工作，应具有的性格
18、是聪慧性强（聪明有智慧，富有才识） 、恃强性强（支配攻击） 、稳定性强（情绪稳定） 、乐群性差（缄默，孤独） 、敏感性强（敏感，感情用事） 、独立性强（自立，当机立断） 、自律性强（自律，严谨） 。 从事编辑工作，应具有的性格是敏感性强（敏感，感情用事） 、幻想性强（幻想，狂放不羁） 、忧虑性强（忧虑抑郁，烦恼） 、紧张性强（紧张困扰） 。 因此，在职业选择时，要充分考虑到自己的性格，尽量使自己的性格与职业或岗位吻合。 2.兴趣与职业或岗位的匹配 2.兴趣与职业或岗位的匹配 在职业或岗位选择时，不仅需要了解自己的性格，还须了解自己的兴趣。因为，不同的人有不同的兴趣，有的人对研究自然知识感兴趣。
19、如，天文、地理、生物、化学等；有的人兴趣倾向于情感世界，活跃于人际关系领域；有的人则倾向于理智世界，在数学、公式领域内自由翱翔；有的人对智力操作感兴趣，对读书、写作、演算、设计乐而忘返；有的人则对技能操作感兴趣，对修理、车、钳、创、洗、摄影、琴、棋、书画津津有味。不同的职业也需要不同的兴趣特征，一个擅长技能操作的人，靠他灵巧的双手，在技能操作领域得心应手，但如果硬要他把兴趣转移到书本的理论知识上来，他就会感到无用武之地。正是这种兴趣上的差异，构成人们选择职业的重要依据。故兴趣在职业活动中的作用应引起我们重视，特别是对于初选职业的人，更应引起注意。 （1）兴趣可以开发智力 兴趣是一种强大的精神力
20、量，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地开展工作。举凡古今中外著名的科学家、艺术家、文艺家，他们之所以能对人类做出贡献，莫不是由于他们的创造兴趣和他们对事业的责任感相结合，而凝成的一股强大力量，推动他们不懈地努力而取得成功的。当一个人对某种事物发生兴趣时，他们就能调动整个身心的积极性；就能积极地感知、观察事物，积极思考，大胆探索；就能情绪高涨，想象丰富；就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。反之， “牛不喝水强按头”是不会取得好效果的，当然也就不可能充分发挥一个人的聪明才智。 （2）兴趣可提高人的工作效率 一个人对某一工作有兴趣时，枯燥的工作也会觉得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种
21、负担，而是一种享受。兴趣可以调动身心的全部精力，以敏锐的观察力、高度集中的注意力、深刻的思维和丰富的想象投入工作，从而有助于工作效率的提高。据研究，如果一个人对某一工作有兴趣，能发挥他全部才能的，并且长时间保持高效率工作不感到疲倦。而对工作没有兴趣的人，只能发挥其全部才能的，也容易精疲力尽。多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境。如需变换工作，只要自己感兴趣，也能很快熟悉，适应新的工作。 （3）兴趣是事业成功的重要因素 对某一职业有浓厚的兴趣，是智力开发的“触发器” 。兴趣是行动的动力。英国著名女人类学家古道尔从小喜欢生物。她中学毕业后，对黑猩猩的强烈兴趣，使她不畏艰险，只身进入热带森林与黑猩
22、猩一起“生活”了年之久，并获得了极宝贵的第一手资料，为揭开黑猩猩的秘密做出了贡献。 在学校里被人骂为“傻瓜” 、 “低能儿” ，而被勒令退学的爱迪生，在发明的王国里却显示了杰出的才华。在课堂上“智力平平”的达尔文，在大自然的怀抱里显得异常聪明和敏锐，成为进化论的创始人。是什么使他们由“愚蠢”变得聪明了呢？是兴趣。谁找到了自己最感兴趣的工作，谁就等于蹋上了通向成功的道路。获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说过： “兴趣比天才重要” 。因为对一个人来说，对工作感兴趣，就有钻劲，有钻劲就会出成就。这就是兴趣的作用所在。 由此可以看出，兴趣对人生事业的发展至关重要，所以兴趣自然是职业或岗位选择应考虑的重要因
23、素之一。为便于大家根据自己的兴趣，选择合适的职业或岗位，下面将加拿大职业分类词典中的职业兴趣类型与职业的匹配做一介绍，供参考。 兴趣类型 :愿与事物打交道。 喜欢同事物打交道，而不喜欢与人打交道，相应的职业诸如制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等。 兴趣类型 :愿与人接触。 这类人喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣。相应的职业如记者、推销员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等。 兴趣类型 :愿干有规律的工作。 这类人喜欢常规的、有规则的活动，习惯于在预先安排好的程序下工作。相应的职业如邮件分类、图书管理、档案管理、办公室工作、打字、统计等。 兴趣类型 :喜欢
24、从事社会福利和助人工作。 乐意帮助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难。相应的职业如律师、咨询人员、科技推广人员、医生、护士等。 兴趣类型 :愿做领导和组织工作。 喜欢掌管一些事情，希望受到众人尊敬和获得声望，他们在企事业单位中起着重要作用。相应的职业是各级各类组织领导管理者，如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等。 兴趣类型 :喜欢研究人的行为。 对人的行为举止和心理状态感兴趣，喜欢谈论人的问题。相应的职业大都是研究人、管理人的工作，如心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治教育等研究工作以及教育、行为管理工作。 兴趣类型 :喜欢从事科学技术事业。 对分析的、推理的、测试的活
25、动感兴趣，长于理论分析，喜欢独立地解决问题，也喜欢通过实验作出新发现。相应的职业如生物、化学、工程学、物理学、地质学等工作。 兴趣类型 :喜欢抽象的和创造性的工作。 对需要想象力和创造力的工作感兴趣，大都喜欢独立的工作，对自己的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象问题，而且急于了解周围的世界。相应的职业大都是科学研究工作和实验室工作，如社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发等。 兴趣类型 :喜欢操作机器的技术工作。 对运用一定技术、操作各种机械、制造新产品或完成其它任务感兴趣。他们喜欢使用工具，特别是喜欢大型的、马力强的先进的机器，喜欢具体的东西。相应的职业如飞行员、驾驶员、机械制
26、造、建筑、石油、煤炭开采等。 兴趣类型 :喜欢具体的工作。 希望能很快看到自己的劳动成果，愿从事制作能看得见、摸得着产品的工作，并从完成的产品中得到满足。相应的职业如室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等。 3.能力与职业或岗位的匹配 3.能力与职业或岗位的匹配 能力分为一般能力、 特殊能力和潜在能力。 一般能力通常人们又称为智力。 包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想象力等。特殊能力是指从事某项专业活动的能力，也可称为一个人的特长。如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。潜能是一个人潜在的素质，它隐藏在一个人的潜意识之中，具有巨大的能力。当一个人
27、的职业或岗位选择好后，要获得事业的成功，就得开发自己的潜能，否则事业就难以获得成功。 由此可见，能力是职业或岗位选择的一个重要条件。对任何一种职业或岗位而言，必须要求从业者具备相应的能力。能力是职业或岗位适应性首要的和基本的制约因素。因此，无论是用人单位在招聘人员时，还是个人在择业时，都应考虑到能力与职业或岗位的匹配问题。 （1）能力与职业或岗位匹配的原则 对每个人的能力而言，有大有小，有的人能力低下；有的人能力一般；有的人能力较强；有的人才能出众。能力的不同，对职业或岗位选择就有差异。从能力差异的角度来看，在职业或岗位抉择时应遵循以下几个原则： 能力类型与职业或岗位相匹配 人的能力类型是有差
28、异的，即人的能力发展方向存在差异。对职业的研究表明，职业也是可以根据工作的性质、内容和环境而划分为不同类型的，并且对人的能力也有不同的要求。因而应注意能力类型与职业或岗位类型的配合。比如，从思维能力来看，有人擅长于形象思维，有人擅长逻辑思维（抽象思维） ，还有人擅长于具体行动思维。因而如果根据思维类型来考虑职业或岗位的话，属于形象思维型的人比较适合从事文学艺术方面的职业和工作，抽象思维型的人比较适合于从事哲学、数学等理论性较强的职业和工作，而具体动作思维型的人则比较适合于从事机械修理等方面的工作。如果不考虑人的能力类型，而让其从事与之不同、甚至相斥的职业或岗位，效果就不会很好。 能力水平要与职
29、业层次一致或基本一致 对一种职业或职业类型来说，由于所承担的责任不同，又可分为不同层次，不同的层次对人的能力有不同的要求。因而，在根据能力类型确定了职业类型后，还应根据自己所达到或可能达到的能力水平确定相匹配的职业层次。只有这样，才能使能力与职业或岗位的匹配具体化。 发挥优势能力的作用 每个人都具有一个多种能力组成的能力系统。在每个人能力系统中，各方面能力的发展是不平衡的，常常是某方面的能力占优势，而另一些能力则不太突出。对职业或岗位选择，应主要考虑其最佳能力，选择最能运用其优势能力的职业或岗位。同样，在人事安排中，如能注重一个人的优势能力并分配相应的工作，会更能发挥一个人的作用。 （2）一般
30、能力与职业或岗位匹配 要顺利完成某项工作，即要具有一定的能力（一般能力） ，又要具有该项工作所要求的特殊能力，我们可以根据此模式来进行职业能力分析。 某些职业对从业者的智力水平有绝对的要求，智力在相当大程度上决定了所要从事的职业类型。比如，西方心理学中一般规定智商超过以上者为天才，追踪研究表明，被确定为“天才”的人，在将来大多从事科学、文化方面的职业并取得相当大的成就。对一般职业而言，智力的制约作用虽不那么明显，但不同的职业对人的智力皆有一定的要求。某些职业需要从业者具有较高的智商，如律师、工程师、科研人员、大学教师等。智力测验结果表明，他们的智商（左右）比平均值（）高出许多，一般管理人员和行
31、政人员的智商也比平均水平高出一点（左右） ；智商低于平均值以下者，只能从事一些简单工作。 当然，智力并不是职业或岗位选择的唯一因素，因为每种职业除了对智力的一般要求外，皆有其特殊能力要求。智力只能作为职业或岗位选择的基本参考因素。要进行科学的职业或岗位抉择，必须把智力与特殊能力和潜在能力结合起来考虑。 （3）特殊能力与职业或岗位匹配 在加拿大职业分类词典中，将职业能力分为个方面。现将其中的八个方面做一介绍，供选择岗位和职业时参考。 语言表达能力 语言表达能力是指对词及其含义的理解和使用能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的能力。简单来说，它
32、包括语言文字的理解能力和口头表达能力。不同的职业对人的语言能力要求亦不同。例如，教师、营业员、服务员、护士等职业，必须具备较强的语言表达能力。 算术能力 算术能力是指迅速而准确地运算能力。大部分职业都要求工作者有一定的算术能力，但不同的职业对人的算术能力要求程度不同。例如，对于会计、出纳、统计、建筑师、工业药剂师等职业来说，工作者必须具有较强的计算能力；对于法官、律师、历史学研究者、护士、光技师等职业来说，要求工作者具备中等水平的计算能力；对于演员、话务员、招待员、厨师、理发员、导游、矿工等职业来说，对算术能力要求较低。 空间判断能力 空间判断能力是指能看懂几何图形、识别物体在空间运动中的联系
33、、解决几何问题的能力。如果一个人爱好平面几何及立体几何并且学得较好，这个人的空间判断能力就比较强。适合从事与图纸、工程、建筑等打交道的工作，以及牙科医生、内外科医生等职业。对于裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工来说，也要具有一定的空间判断能力，才能胜任。 型态知觉能力 型态知觉能力是指对物体或图像的有关细节的知觉能力。如对于图形的阴暗、线的宽度和长度作出视觉的区别和比较，能看出其细微的差异。对于生物学家、建筑师、测量员、制图员、农业技术员、动植物技术员、医生、兽医、药剂师、画家、无线电修理工来说，需要较强的形态知觉；而对于历史学家、政治学家、社会服务人员、招待员、售货员、办公室职员来说，形
34、态知觉就不那么重要了。 事务能力 事务能力是指对文字或表格式材料细节的知觉能力，发现错字或正确地校对数字的能力等。象设计、经济、记帐、出纳、办公室、打字等工作，都必须具备一定的事务能力。 动作协调能力 动作协调能力是指迅速准确和协调地作出精确的动作和运动反应能力。对于驾驶员、飞行员、牙科医生、外科医生、雕刻家、运动员、舞蹈家来说，这种能力显得尤为重要。 手指灵活度 手指灵活度是指手指迅速准确和谐地操作小物体的能力。纺织工、打字员、裁缝、外科医生、五官医生、护士、雕刻家、画家等，手指必须较一般人灵活。 手指灵巧度 手指灵巧度是指灵巧而迅速地活动的能力，象体育运动员、舞蹈家、画家、兽医等，手必须能
35、灵巧地活动。 五、职业生涯目标抉择 五、职业生涯目标抉择 在确定了人生的职业和岗位后，就是目标抉择问题了。所谓目标抉择，就是明确自己想成为一个什么样的人，在行政管理职务上达到哪一级别，担任什么社会角色；在专业技术职务上成为哪一领域、哪一个能级的专家；在业务素质上，达到什么水平；在学业上，达到什么学历；在知识面和专业上，成为什么样的复合型人才。所以，目标是人生事业能否成功的重要因素。如何确定人生目标呢？ 1、认识目标的意义及作用 1、认识目标的意义及作用 在职业生涯目标抉择中，面临的首要问题是认识问题。不少人不了解人生目标的意义与作用，认为订立目标只是一种形式，有没有目标照样可以工作和生活；有些
36、人认为制订目标是很麻烦的事，不愿意费此心思和精力。把一生的命运完全交给别人主宰，自己盲目服从，其不知坐车乘船要有个目的地，盖楼建厦有个蓝图，而人生百年这么重要的事情却没有个目标，只是随波逐流地度此一生，这不是遗憾终生吗？ 一个人要获得事业的成功， 须按照人生成功的规律来制定行动的目标和规划。 也就是说，一个未来的成功者，必定是一个目标意识很强的人。所谓“目标意识” ，就是头脑中始终有清楚的目的，就象是准确控制的导弹一样，一直“咬”着目标不放，直到击中目标为止。当这个目标实现以后，他又会盯住另一个目标，直到事业的成功。 据研究发现，凡是在一生中称得上“成功”的人，都有明确的奋斗目标。那些没有奋斗
37、目标的人，都没有获得理想的成功。当然在有奋斗目标的人中也有没有成功的。不过他们都另有原因，有的是由于目标失当，有的是行动不够，半途而废，有的是由于失误或遇到某种意外等。由此可得出这样一条规律，有了目标未必一定成功，但若想成功必须要有明确目标。 2、确定职业生涯目标的原则 2、确定职业生涯目标的原则 （ （）清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确？实现目标的步骤是否符合实际？ （）挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？ （3）一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？ （4）激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长
38、？是否能对自己产生内在激励作用？ （5）实际原则：实现生涯目标途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关因素，选择确实可行的途径。 （6）可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。 3、目标抉择基本步骤 3、目标抉择基本步骤 第一步：自我分析，认识自我、了解自我，找出自己的特点。 第二步：对内外环境进行分析，确定自己在内外环境中的位置。 第三步：对于拟参加工作的人，可根据第一、第二步分析结果选择职业。对于已经参加工作的人，可根据第一步、第二步分析的结果，检讨一下自己的职业或岗位，必要时可重
39、新选择自己的职业或调整自己的岗位。 第四步：确定职业生涯目标。把目标具体、详细地写出来。 第五步：选择自己的生涯路线，通过哪一条路线实现自己的职业生涯目标。 第六步：制定行动计划。按照目标的要求，制定出详细的行动计划、具体措施、起讫时间和考核指标。行动计划包括：十年计划、五年计划、三年计划、本年度计划、每月计划、本周计划、明日计划。具体措施要明确每项计划，如何实施，具体的行动措施是什么。起讫时间要明确每项措施什么时间开始，什么时间结束。考核指标要明确每项计划的年度考核指标是什么。 4、目标抉择基本方法 4、目标抉择基本方法 人生要确立一个什么样的事业目标，这要根据主客观条件和可能性加以设计。每
40、个人的条件不同，所以目标也不可能完全相同，但确定目标的方法是相同的。下面将其基本要点做一介绍。 （1）符合社会与组织需求 职业生涯目标，如同一种“产品” 。这种“产品”有市场，才有“生产”的必要。故在确定职业生涯目标时，要考虑到内外环境的需要，特别是要考虑到社会与组织的需要。有需求，才有位置。 （2）适合自身特点 不同的人有不同的特点。这种特点就是你的性格、兴趣、特长等。这些特点就是你的优势。将目标建立在个人优势的基础上，就能左右逢源，处于主动有利的地位。 我国人才学专家王通讯研究员提醒我们，要选择与自身长处相符或相近的目标。在目标选择时应注意以下两点： 第一,人之才能，各不相同。有人擅长文学
41、；有人擅长体育；有人喜欢数学；有人偏爱哲学。目标之选择不能偏离自身长处，否则便是自己跟自己过不去，自己为自己设置前进道路上的障碍。有的人选择目标违背以上原则，而误入歧途，他们的失误一是凭自己的爱好，一是看世俗的热点。所谓凭自己的爱好，可以进行具体分析。尚若你的所爱正是你之长，那么不在纠正之列；有的人，他所热爱的正是他所短缺的。这就很容易视“所爱”为“所长” ，一下子步入误区而不能自拔。 第二,才能相近。所谓才能相近，指的是才能之间跨度不大。如写字与绘画；体育表演与杂技表演；写小说与写话剧；党的工作与团的工作；工业管理与商业管理等等。但是，才能相近，也需要花费相当的气力才能做到相符。 自己的才能
42、长处与自己的目标方向一致起来了，才能长驱直入，事半功倍。有的人，一辈子在与自己的才能不一致、不相近的岗位上工作，虽说费尽了气力，但是终无所成，不能不算人生的一大悲哀。 （3）高低恰到好处 生涯目标是高一些好呢，还是低一些好？总的来看还是高一点好。俄国的大文豪高尔基说过： “我常常重复这一句话，一个人追求的目标越高，他的才能就发展的越快，对社会就越有益；我确信这也是一个真理。这个真理是由我的全部生活经验，即是我观察、阅读、比较和深思熟虑过的一切确定下来的” 。 （ 名人名言录 ，上海出版社，1983 年版） 高尔基这样认为，其它成功者也有同样的看法。人的生涯目标，应追求符合实际的远大目标。 在与
43、实际相符合的范围内， 自我确定的目标越高， 其发展前途也越大。“志存高远” ，“存”者，存乎于心中也。这是说，当前的行动要立足于现实的大地上，心中要有符合实际的崇高而远大的抱负。如此，则前途无量。此外，有了远大的目标，能起到激励作用，能促进学习，改进工作方法，为达到目标而发奋工作。所订目标如果仅限于自己已发挥出的能力范围之内，只求工作轻松省力，回避新的激励，结果就会使人陷于畏缩不前、消极保守的状态。 无论做什么工作，定目标要定“大目标” ，要出一流的成果，当第一流的专家，当出色的领导。既然你从事那个事业，干好也是干，干差也是干，为什么不把它干好呢？不干则已，干就要干得出色。 当然，目标也不能过
44、高。如果目标过高，则使人飘逸在幻想的高空，在现实生活中必然一事无成，目标就失去意义。盲目地过分提高目标中的“勉强度” ，也会因好高骛远而招致失败。 还值得注意的一点是，目标不是理想、不是希望，而是理想与希望的具体化。理想是对未来事物的想象或希望，是一种崇高的精神境界，而目标是实的，是具体的。例如，我的目标是解放全人类，这是你的理想，不是你的目标。目标与理想的关系是，目标指向理想，二者虽有关系，但不能相互替代。 （4）幅度不宜过宽 奋斗目标有高有低，专业面有宽有窄。就行政管理来讲，分高级主管、中级主管，又分生产主管、经营主管、人事主管、财务主管等等。就专业技术而言，其范围更大。例如医学专业，是西
45、医还是中医。专科之中的牙科、眼科、耳科还是外科、皮肤科等等。在目标选择中是宽一点好，还是窄一点好呢？一般来说，专业面越窄，所需的力量相对较少。也就是说，用相同的力量对不同的工作对象，专业面越窄的，其作用越大，其成功的几率越高。所以，职业生涯目标的专业面不要过宽，最好是选一个窄一点的题目，把全部身心力量投放进去，较易取得成功。 如果专业面需要放宽，起码在开始的时候，要把专业面或主攻点定得较窄些。待突破了一点，取得了经验，积累了知识，再扩大专业面，这样容易成功。 例如，某同志想成为一名人事管理专家。此目标的确定就太宽，因为人事管理包括工资、福利、培训、考核等等，一个人工作的时间有限，要想成为人事管
46、理各方面的专家，似乎有点不太现实。如果你想成为一名工资专家，经过几年的努力，就有可能实现。 （5）长短配合恰当 生涯目标的确立，应该是长短结合。长期目标为人生指明了方向，可鼓舞斗志，防止短期行为。短期目标是实现长期目标的保证，没有短期目标，也就不会有长期目标。特别是在职业生涯发展过程中，通过短期目标的达成，能体验到达成目标的成就感和乐趣，鼓舞自己为了取得更大的成就，而向更高的目标前进。但是，只有短期目标，就没有明确的方向，看不到远大的理想，也会影响奋斗的激励作用，还会使人生发展左右摇摆，甚至偏离发展方向。 通常长期目标订为十年，中期目标订为五年，短期目标订为一至两年。 （6）同一时期目标不宜多
47、 就事业目标而论，同一时期目标不宜多，而应集中为一个。目标是追求的对象，你见过同时追逐五只兔子的猎手吗？别说五只，就是两只也追不过来，因为那几乎是不可能的事。有的人才高气盛，自认为高人一等，同时设下几个目标。我要奉告阁下，那样的话，可能一只兔子也打不着，一个目标也实现不了。人生目标的追求，也好比人坐凳子一样，一个人同时想坐几个凳子，一会坐坐这个，一会坐坐那个，换来换去，一不小心，没准从凳子中间掉下去，其结果哪个凳子也没坐稳，也就是说一个目标也没实现。由此可见，要实现人生目标，成就一番事业，须把目标集中到一个焦点上。 这不是说你不能设立多个目标，而是你可以把它们分开设置。具体说，就是一个时期一个
48、目标，拉开时间差距，实现一个目标后，再实现另一个目标。美国的卡尔森从一个推销员而成为知名的企业家，他保持不断前进的动力，就是不断定下更为远大的目标。卡尔森有一个习惯，就是把生意的发展目标写在纸上。当他达到这个目标时就再换一张纸，再制订一项新的目标。他还把目标用广告牌竖立在公司的餐厅门前，使公司从业人员每天都能看得见。就这样，他用目标推动企业不断地向前发展。 （7）目标行为正当 引向成功的目标，必定是行为正当的目标。事业成功者所要达到的目标，必须是符合党和国家的方针政策，符合道德规范，不损害社会的利益，不会给任何人带来痛苦和损失的。这样的目标才能引导自己走上成功之路。否则，它将引导你走向邪路，走
49、向失败之途。不仅不能成功，还将对国家和社会造成损失，也将毁掉自己的前途。 （8）目标要明确具体 目标就象射击的靶子一样，清清楚楚地摆在那里。干什么，干到什么程度，要有明确具体的要求。比如，从事某一专业，到哪年，学习哪些知识，达到什么程度，都要明确、具体的确定下来。 如果目标含糊不清，就起不到目标的作用。如有人打算决心干一番事业，具体干什么，不知道，这就等于没有目标。自以为有目标，而没有明确的目标，不仅起不到目标的作用，还可能造成假想。投入了时间、精力和资金，却起不到“攻击”目标的作用，十年过去了还是一事无成。 目标明确不仅指业务发展目标，而且与之相应的其它目标也要明确具体。比如，学习进修目标、
50、思想目标、经济收益目标、身体锻炼目标等。这些目标也要有明确的要求。同时要做到互相配合、共同作用，促进个人的身心、生活和事业的全面发展。 无论是什么目标都应有“度”的要求。所谓“度” ，一是时间，二是高度和深度，只有这几个方面完全结合，才能成为明确的目标。比如从事某一管理工作，在什么时间，达到什么能力，达到什么级别等。这样的目标，才能起到目标的作用。 （9）目标要留有余地 生涯目标要留有余地，也就是说，在实现目标的安排上，不要过急、过满或过死。如果过急，比如需要五年才能达到的目标，订为三年或两年，就会“欲速则不达” ，不是计划落空，就是影响工作质量，产生这样那样的问题。如果安排过满，在同一时间里
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