《两汉班氏家族文学创作简论》.doc
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1、施和教学,比如,学习风气,师生之间的关系、家庭所在的氛围。隐形体育资源和显性体育资源有着明显的区别,显性资源完全可以用物力和人力直接去改变和开发,然而隐形体育资源则相对不易,所以在隐性体育资源的开发上存在较大的困难,我们在开发和利用起来的时候更应该付出努力。3.3 陕西省体育资源开发和利用存在的问题3.3.1 体育资源功能性来看笔者在前文中已经提到,体育资源按功能可以分为两类,即素材性功能和条件性功能。首先从素材性功能来看,经笔者调查询问知道,陕西省在此功能的应用上不够完善,可以说具有一定的局限性,无论是学校教师或是体育管理人员,都会局限在一定的“圈子”当中,这个圈子就是受到传统的体育课影响,
2、导致体育课知识局限于“提高身体素质,获得较好成绩”上,而很容易忽视掉学生的主观体验,比如学生的主观参与感受,体育在社会中的实际应用,这样导致的一个问题就是,当学生面对体育课程或锻炼时,会有一定的包袱感,没有从根本去爱好和喜欢各项体育运动,缺乏学习与锻炼的兴趣与积极性,也并不能真正坚持去进行体育锻炼,没有养成一个好的运动习惯。从条件性功能来看,陕西省在基本设施,教学方式方法、物理人力以及时间运用上存在一定的不足,打个很简单的比方,学校在体育器材的购置都是严格按照体育竞技规格来购买的,这样会导致一个显著的问题,部分项目几乎没有人能去参与,对于普通人来说,没有进行专业训练就直接接触这些竞技体育器材,
3、会是学生感受到相当的难度,从而丧失自信心,最终导致学生在体育课程上的无趣感;而教学方法也仅仅是体育教师主观传授知识,而没有去使用丰富多样的教学手段;体育活动的开展也仅仅限于同专业同年级中,或是单独存在于课堂活动。3.3.2从体育资源空间分布来看体育资源的空间分布,本文主要从校内和校外两个方面中发现问题。首先是校内体育教学的内容资源上,近年来,陕西省高校体育课的教学内容已经在进行改革了,并且有取得了一些成绩,但是总体来说这些改革并没有做出太大的改变,几乎都是从老教材的基础上进行增添和删减。虽然各大高校已经在着手开展学生爱好的休闲、娱乐和名族体育课程,但总体流行度并不是很大,说明宣传的力度还是不够
4、;其次是校内体育课程的人力资源利用和开发上,教师和学生是体育课的主题,而一切的学习安排几乎都是由教师进行的。体育教师承担这课程实施和组织的重任。当前陕西多数高校普遍存在一个问题,那就是体育教师年龄趋向年轻化,而高职称的教师越来越少,知识面也相对较窄,所以,高校体育资源的开发还需要加强年轻教师队伍的建设;最后是高校体育资源中的物力资源问题,在陕西省高校的体育教育中,物力资源承载着很大的作用,随着高等教育资源不断的更新和体制的完善,部分高校学生量逐年增加,就导致体育场馆和部分配套器材设施不能及时的维护或更新,同时,受到“竞技体育”的影响高校体育场馆的规划和建设都是贪大图全6,没有细化到细节。所以更
5、应该建设大众化的,细节化的体育物力资源,尽可能全面照顾到各个群体的感受。不止是校内体育资源的开发和利用存在着不足,陕西省高校校外体育资源的开发和利用仍然或多或少存在问题,由于高校的上课时间是有限的(每节课40分钟),所以几乎没有机会去接触校外的体育资源,课堂时间内去实践显然不是很现实,而将任务派发到课下,又有相当部分学生不够重视,敷衍地去完成任务。另外,对于校外部分的体育场馆,本应给学生更多的锻炼机会,然而却采取了收费制度,还从不打折,这也是应该解决的问题。3.4 陕西省体育资源开发和利用的途径及方法3.4.1 开发体育运动资源的新兴项目我省是一个体育运动发展较为迅速的省份,但发展水平相对还不
6、是很高,提到运动,多数人都会产生运动即竞技的观念,其实这是不对的,这种观念具有很大的陈旧性。在新时代来临的时候,我们不仅仅要把体育运动当成一种竞技,更应该和实际的生活需要联系起来,运动不止是要拿到成绩,还可以只是锻炼或单纯的兴趣所致。现有的体育教学内容,偏重于大众化的口味,但要想全面满足学生的兴趣和需要,则应重视新兴体育运动的开发,这不仅仅意味着丰富了学习的基础内容,更能提供更多的学习和锻炼机会,兴趣是最好的老师。学生不愿意坚持去运动,或许只是不爱好而已,开发了新兴的体育运动之后,这能成为许多学生坚持体育活动的动力7。比如,可以多开设如现代舞、交谊舞、健身和爬山等等。这不仅仅可以起到基本的体育
7、教育作用,更能是学生从实际体验中获得成功的经历,提高自己的自信心,陶冶自己的情操。3.4.1 扩展体育资源的空间在陕西省传统的体育教育中,至应该单单存在于学校中,而忽略了校外的很多体育资源,对校外体育资源的开发和利用,可以对校内体育资源起到一定的弥补作用8。在高校的教育中,不单单是使学生学到基础的课本知识和操作技能,更应该使学生学会去适应社会。因此,就相当有必要将体育资源的开发和利用延伸到校外,进行体育的拓展。比如,将学生在学校中学到的知识和技能更早的运用于社会,可以安排学生进行社区义务教学,多接触社会上的体育活动爱好者,锻炼学生合作和竞争的意识,这对于培养学生加快社会化进程有相当大的作用9。
8、3.4.3 陕西省体育资源人力资源的开发与利用在人力资源的开发上主要是体育教师和学校当中已经拥有的其他人力资源10。首先,体育教师在体育教学上占有主要的地位,这里的主要开发和利用方式是,是教师从原有的单向传授知识中走出来,变成双向的、具有很强互动性质的教师,囧哦是应该在其专业领域进行研究突破,研究学生、研究教材,对原有的教学资源进行升华,重新在教学中塑造自己的角色,将学生的地位逐步提升为主导。其他的学校人力资源主要是学校中的学生和部分管理人员,而学生又是占据着主要地位11。管理人员应该在管理办法、管理制度纪律和管理设备上进行一次革新,使学生在新的管理上能更加主动的去学,在器材的使用上更加的频繁
9、:而对于学生来说,应该充分发挥学生在学校中的巨大作用,每个学生都是独立的个体,因此应该发挥其最大的潜力,尤其是学生中具有特长的,将其开发利用为具有一定领导作用和示范作用的骨干,可以让学生自己开动脑筋,来进行体育学习上的改造和创新。3.4.4陕西省体育资源物力资源的开发与利用我省可以开发的物力资源包括很多种,比如经费的投入、学校器材的使用或者各种场馆的建设革新等12。首先,应该提高各类运动场馆的利用率。在我们进行走访调查的高校中,存在一个这样的问题,很多学校的体育运动场所根本就不够学生的正常使用,常常看到的情况就是,一个篮球场一次有十人或更多在打球,足球场地也是念旧失修,草坪残缺或直接大片裸露。
10、而仔细调查发现,很多场馆设施较新设备较好的场馆,都以场馆存在损耗而由进行收费,或直接关闭。这就从根本上造成了资源的浪费,而这也完全是可以避免的13。针对这个问题,学校完全可以合理安排场馆的开放时间,例如,将场馆开放时间分为几个时间段,每个时间段的学生群体均不相同,或将学生雪花进行单双处理,早单晚双,这不仅避免了人流拥挤,也同时利用好了运动场馆。其次,学校也应多去发现体育设施的各种不同功能。在陕西省高校中,有相当多的体育设施是完全没有发挥其真正作用的,比如学校的栏架不仅可以用来进行跨栏比赛,还可以利用它来练习足球中的射门精准度;网球不仅可以在打网球时使用,也可以用来锻炼运动员的反应能力14。其实
11、,还有很多设施都可以进行相应的开发和利用,只需要保证安全,就能真正起到体育锻炼的作用。3.4.5陕西省与体育相关多媒体资源的开发与利用如今是个信息化和电子化的时代,各种信息的获取渠道都不再是单一的课本资源,更多使用的是多媒体媒介,它不仅仅是一个辅助手段,现在在体育课程的学习中扮演非常重要的角色。在体育课程的实施当中,多媒体资源的开发和利用也是相当重要的15。在学习课本基础知识的同时,可以通过各种多媒体,比如电视课件、网络等等方法手段,更加形象有用地作用于学生的体育学习当中,加强多媒体资源的开发,不仅仅是为了学生增加学习量,更能提炼更多有效与时俱进的信息,在教学目标的情感态度价值观上的到很好的实
12、现。3.4.6进行名族传统体育资源的开发与利用我省是一个少数名族人口较多的省份,主要有回族、满族、蒙古族、苗族、羌族等,这就会在一定程度上产生名族文化之间互相融入的情况。所以名族传统体育资源的开发与利用也是很有必要的。首先可以说明的是,名族传统体育在高校中进行开发是相当有价值也是很有优势的,为什么这样说呢?因为中华名族的传统体育是华夏文明历史文化的重要成分,不仅仅拥有这很浑厚的人文背景,同时也是各个名族自身在长期的生活方式上进行的一种行为记忆凝结,我省进行传统体育资源的开发与利用,是我省所拥有少数名族传统文化的浓缩与表现。那具体可以开发和利用哪些名族传统体育项目呢?比如藏族的打毛蛋、打锁儿、打
13、陀螺等;回族打梭儿、洒蛋蛋、打抛俩等;蒙古族的踢熊头、击石球、打唠唠球等;满族的滚铁环、赶石蛋、打瓦等等。这些项目都可以开发并融入到我省的各种体育项目当中。在开发过程当中,可以用多种方法进行开发和利用,如进行一定的实验研究,将各种传统项目在课程中进行试验,看是否具有可行性和有效性,再从中筛选出合适的项目甲乙开发和利用;或者可以进行组织培训,从各个名族中的传统体育项目中选取合适的项目融入课堂或许并不是很容易,因此可以对高校教师进行专业的培训与指导这样就可以使项目得到更好的开发和实施。4结论(1)体育资源是可以分为多种类型的,第一,按功能分可以分为素材性体育资源和条件性体育资源;第二,按空间分布分
14、可以分为校内和校外体育资源;第三,按性质来分可以分为社会体育资源和自然体摘 要声乐表演是人类精神的产物,是一门拥有灵魂的艺术。歌者在演唱时调节掌控自己的心理状态是个相当复杂的过程,而这点是整个演出中非常重要的一部分。表演者只有在状态不错的心理活动下,调控并且支配自己的行为,才能使演出的效果更加完美,从而将表演者的风格特色凸显出来。本文就是对表演者在演出时如何做到良好的心里调节进行研究,是从声乐表演者的心理活动角度出发的,摸索声乐表演者要怎样将自己的状态统一化,在表演的过程中,并提出有关声乐表演中歌者心理调节方面的技巧。关键词:声乐表演者;心理调节;技巧AbstractVocal perform
15、ance is the product of the human spirit and the art of soul. It is a rather complicated process for a singer to adjust his or her own state of mind in singing,which is a very important part of the whole performance. Performers in the state of good psychological activities, regulation and control the
16、ir own behavior,in order to make the performance of the more perfect, which will highlight the characteristics of the performers style. This paper is to show how to do good performers in the regulation of the heart, is from the point of view of the vocal music performers mental activities, explore h
17、ow vocal performers state unification of their own, in the process, and put forward the relevant psychological adjustment skills in vocal music performance song.Key words: vocal performer; psychology; adjustment skills目录TOC o 1-3 h z u 摘 要 IAbstract II目录 III引言 1一、情感演绎与理性控制共存的心理调节技巧 1(一)声乐表演中情感演绎的关键性
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