一举多用!孕早期补充叶酸还能有效预防先心病.docx
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1、一举多用!孕早期补充叶酸,还能有效预防先心病先天性心脏病是小儿时期最常见的心脏病,也就是宝宝一出生,其心脏结构就已经存在发育异常,比如说室间隔的缺失,房间隔的缺失,一些血管的异位等。导致宝宝出现心衰、紫绀、肺动脉高压等危重急症,严重影响宝宝的健康及生命安全。我们都知道,备孕期、孕早期补充叶酸,能够有效预防减少子代神经管缺陷的发生,与此同时,还能够降低妊娠高脂血症发生的危险,减少流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等疾病的发生风险。然而,叶酸的作用还远不止于此!在我国开展的一项大型研究表明,孕早期补充叶酸对减少子代先心病风险具有显著的保护作用,可以降低31%的先心病风险,尤其是降低危重型先心
2、病的风险。另外,值得注意的是,单纯补充复合维生素并没有降低子代先心病风险。原来,怀孕38周左右是胚胎心脏发育的关键时期,而叶酸则有助于胚胎心脏发育的心脏神经嵴细胞迁移,从而起到预防先心病发生的作用。根据2020年发布的中国临床合理补充叶酸多学科专家共识建议,对于正常女性来说,至少从备孕前三个月开始,保证每天摄入0.4mg的叶酸。那么,这0.4mg叶酸究竟该怎么补呢?虽然富含维生素B9的天然食物有很多,比如:动物肝脏、绿叶蔬菜(比如菠菜、油菜、莴苣、西兰花等),坚果,豆类、水果(如橘子、草莓、香蕉等)蛋类和奶类。但是!食物中叶酸很容易受阳光、蔬菜加热烹炒过程中的高温影响而发生氧化,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 而斯利安叶酸片属于合成叶酸,可以在数月或数年内保持稳定,而且容易吸收且人体利用度高。更贴心的是,每一片斯利安都是按照中国营养学会中国居民膳食营养素参考摄入量设计而成,每片含0.4mg国际标准的叶酸补充片,一天一片,服用方便又省心,补充剂量刚刚好,是孕期妈妈的首选!真的是一举多用!孕早期补充叶酸,还能有效预防宝宝先心病的发生
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