科学社版义务教育教科书·体育与健康教师用书六年级全一册.pdf
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1、(第二版)体育与健康体育与健康体育与健康义务教育教科书1 前 言基础教育课程改革纲要(试行) 指出 : 要“积极鼓励高等院校、科研院所的专家、学者和优秀的中小学教师投身中小学课程教材改革” 。2008 年全国中小学体育教学指导委员会的部分委员,参与了对全国部分省、市的体育卫生专项督导工作,在与第一线的中小学体育教师的交往中,很多小学体育教师,特别是兼职的小学体育教师,反映在学校看不到小学体育教师用书,给他们的教学工作和业务提高带来了很多困难,迫切希望能编写一套能指导他们进行体育教学的教师用书。全国中小学体育教学指导委员会针对此种情况,组织部分专家和优秀体育教师,结合小学兼职体育教师的实际情况,
2、编写了本套小学体育教师教学用书 。2014 年根据义务教育体育与健康课程标准 (2011 年版)进行了修订。一、编写目的 本书的编写目的,是为了帮助农村兼职小学体育教师上好体育课 , 不断提高小学体育教学质量。二、编写指导思想 本书编写的指导思想包括以下几个方面 :1要贯彻落实“健康第一”的指导思想。体现现代教育和体育教学改革、发展的要求。促进小学生身心健康地发展, 保证学生的运动安全。教学内容要活泼、健康,反映时代精神,具有创造性,激励学生积极向上,培养学生对体育的情感、态度和价值观。2要根据小学生的认知规律和身心发展的特点设计、组织和实施小学体育教学过程。将体育与健康课程标准的理念、领域、
3、不同水平目标寓小学体育教学教师用书的各篇教案之中。要根据教学内容的层次和系统以及学生年龄的逐步增长, 有针对性地扬长补短,促进学生身心的和谐发展。 3要以义务教育体育与健康课程标准 (2011 年版)的基本精神为依据。选择其中与小学特别是农村小学场地、器材和师资水平相适应的教学内容 ; 各个学期各项教材内容的安排要相对集中并留有余地 ; 文字表述,图例演示要顺应兼职小学体育教师对体育教学的实际需要 ; 对小学兼职体育教师可能出现的困惑和必须的教学注意事项要给予明晰的提示,力争使每篇教案都能起到指导兼职体育教师上课的作用。4要促进发展,逐步形成教师的个性和特色。本书每篇教案所设定的教学目标、内容
4、、组织教法、措施等都是示例性的,主要是为小学体育教师提供可操作的基本教学过程和思路,帮助他们上好体育课。随着教师教学实践经验的不断积累和丰富,授课教师在各个教学环节上都可发展和调整原有的教学策略, 逐步形成教师个人的教学个性和教学特色。另外,教案中所安排的教学内容,如小篮球、小足球或技巧和器材练习等,没有条件实施的学校,可根据学校的实际情况进行置换或调整。三、本书的主要特点1本书是以课时计划(教案)的形式出现的。之所以采取这种形式,主要是因为2001 年新的课程改革以来,小学体育课的教学时数有了很大的增加(小学 1、2 年级体育课时增加 1 倍,3 至 6 年级增加 1 课时) ,但专职体育教
5、师没能得到及时补充,使得一大批爱好体育的文化课教师为了适应素质教育的要求,服从学校教育的整体需要,满怀热情地走进了兼职体育教师的行列,肩负起了体育教学的重任。为了帮助这些没有接受过专业体育培训的兼职体育教师,提高体育专业化水平,特编辑出版这套教案式的农村小学体育教师用书。 2本书的作者,除部分教研员和院校的教师外,全部是北京市、天津市包括部分郊区县长期在第一线从事体育教学工作的体育教师撰写的。 他们有着比较丰富的体育教学经验,经过总结,把各个教学环节上需要注意的事项,把兼职体育教师在教学过程中可能出现的某些困惑,通过教学提示的办法,撰写在每一篇教案之中 ; 把一些教学过程中必需掌握的体育基础知
6、识,通过“小知识”栏目加以注明,使兼职体育教师可以边教边学,边学边教,以不断提高小学体育教学的质量。3本书是结合全国广大小学体育教学的一般情况进行设计和编写的普适性教材,没有为学校留有自主安排的教材和课时。为了给地方留有一定的时间和空间, 本册(六年级)仅编写了 60的教案,还有 40的课时可作为各地自主安排的教材和课时(除节假日和风雨天外,每学期安排 15 周的体育实践课)没有编写教案。 (如果有的地方感到地域性教材时数较多,也可以自行增加普适性教材的课时。 )4每课教案教学步骤清晰,教法手段实用、简洁,对场地器材要求不高,针对兼职教师特点,随着教学过程进展,开发辅栏以提供必要的帮助,解除教
7、师的困惑,启发教师的思路,开阔教师的眼界。5本册书对各项运动技能与体能的考核评价,都有明显、具体的标准,可操作性强,以供教师参考。6为弘扬民族传统体育运动与文化,本书设立了资源库,以供教师结合本地区,本族特点,参考选用。23四、教材的体系结构全套书共分为六册,每个年级一册。每个年级按上、下两个学期编写,每学期按上课的次数,逐课编写课时计划(教案) 。课时计划分为两个部分 : 第一部分,包括教材内容、教学目标和场地器材。第二部分,包括并列的主栏和辅栏,两个相互补充、相互依存的栏目。主栏 : 主要写教学过程 :包括 : 一般的上课常规、准备活动、主要教材、辅助教材、放松活动、结束语。辅栏 : 是配
8、合和补充主栏写一些教学过程中教师可能注意不够的基本提示、教师遇到困惑时的解决建议和小知识等,使各个教学环节更加实用、活泼、有效。 1目录第一学期第 1 课体育与健康基础知识青春期卫生与科学锻炼:青春期卫生 .1第 2 课技巧:有人扶持手倒立 奔跑游戏:迎面接力跑 .4第 3 课技巧:有人扶持手倒立 奔跑游戏:障碍跑 .8第 4 课技巧:有人扶持手倒立 篮球游戏:截空中球 .11第 5 课技巧:有人扶持手倒立 奔跑游戏:十字接力跑 .14第 6 课技巧:有人扶持手倒立(考核) 篮球游戏:截空中球 .17第 7 课快速跑:小步跑 球类游戏:迎面双手传球 .19第 8 课快速跑:50米快速跑 综合游
9、戏:小手球比赛 .22第 9 课快速跑:接力跑 综合游戏:传球追触游戏 .25第 10 课快速跑:接力跑 综合游戏:二人夺球 .28第 11 课快速跑:50米快速跑 综合游戏:地滚球 .31第 12 课快速跑:测验50米快速跑 综合游戏:“橄榄球”赛 .34第 13 课韵律姿态操:韵律姿态操13节 板羽球:颠球游戏 .372第 14 课韵律姿态操:韵律姿态操46节 板羽球:低手击球游戏 .40第 15 课韵律姿态操:韵律姿态操78节 板羽球:抛接球游戏 .43第 16 课韵律姿态操:韵律姿态操18节 板羽球:高手击球游戏 .46第 17 课韵律姿态操考评:韵律姿态操考评18节 板羽球:综合游戏
10、 .49第 18 课急行跳远:蹲踞式跳远 原地双手推实心球 .52第 19 课急行跳远:蹲踞式跳远 上步推实心球:自然助跑推实心球 .55第 20 课急行跳远:蹲踞式跳远 投掷实心球:推实心球过河 .58第 21 课急行跳远:蹲踞式跳远(考核) .61第 22 课少年拳(第一套):震脚架打 各种方式的跳绳:“8”字跳长绳 .63第 23 课少年拳(第一套):蹬踢架打 各种方式的跳绳:跳双绳 .66第 24 课少年拳(第一套):垫步弹踢、马步横打 跳绳游戏:攻关 .69第 25 课少年拳(第一套):弓步撩掌、虚步架打 各种方式的跳绳:长短绳组合跳 .72第 26 课少年拳(第一套):跳步推掌、撩
11、拳收抱 各种方式的跳绳:穿梭跳长绳 .75第 27 课体育与健康基础知识青春期卫生与科学锻炼:青春期科学锻炼 .79第二学期第 1 课奥林匹克运动相关知识 .82第 2 课复习少年拳(第一套) 耐久跑:越野跑 .87第 3 课复习少年拳(第一套) 耐久跑:定时跑 .90 3 第 4 课复习少年拳(第一套) 耐久跑:定时跑 .93第 5 课少年拳(第一套)(考核) 耐久跑:定距跑600800米 .96第 6 课耐久跑:定距跑600800米 综合游戏:螃蟹搬家 .98第 7 课耐久跑:400米跑考核 综合游戏:集体登岛 .101第 8 课急行跳高:跨越式跳高 抛、推、掷实心球 .104第 9 课急
12、行跳高:跨越式跳高 抛、推、掷实心球 .107第 10 课急行跳高:跨越式跳高 抛、推、掷实心球 .109第 11 课急行跳高:跨越式跳高 抛、推、掷实心球 .111第 12 课急行跳高:跨越式跳高 小篮球运球互拍游戏 .114第 13 课急行跳高:跨越式跳高(考核) 小篮球运、传球,投篮综合游戏 .117第 14 课校园集体舞:集体舞小白船基本动作 乒乓球:颠球游戏 .120第 15 课校园集体舞:集体舞小白船前四段动作 乒乓球:挡球游戏 .124第 16 课校园集体舞:集体舞小白船 乒乓球:发球游戏 .127第 17 课校园集体舞:集体舞小白船 乒乓球:攻球游戏 .131第 18 课足球游
13、戏:运球接力 乒乓球:综合游戏 . 134第 19 课足球游戏:足球射门游戏 球类游戏:双手传球接力比赛 .137第 20 课羽毛球:羽毛球基本站位和握拍方法 投掷游戏:投球比准游戏 .140第 21 课羽毛球:羽毛球上手击球挥拍的运动技术 篮球游戏:角篮球游戏 .143第 22 课单杠:发展悬垂、支撑能力练习 跑的游戏:追捉跑 .146第 23 课单杠:跳上支撑前翻下 接力赛跑:往返接力赛 .150第 24 课单杠:跳上支撑前翻下 快速跑:50米快跑比赛 .154第 25 课单杠:跳上支撑前翻下 跳跃游戏:立定跳远接力赛 .157第 26 课单杠:考评跳上支撑前翻下 跳跃游戏:双人蹲跳游戏
14、.160第 27 课名人体育故事介绍:名人体育锻炼的故事 .163附录1韵律姿态操 .167附录2校园集体舞小白船 .175附录3徒手操 .178 双人操 .182 模仿操 .191 绳操 .196 圈操 .200 武术操 .203 易拉罐操 .206 棍棒操 .210附录4六年级学年体育教学工作计划.214附录5六年级第一学期体育教学工作计划 .215附录6六年级第二学期体育教学工作计划 .216附录7六年级第二学期武术单元体育教学工作计划(示例) .217附录8 资源库 .219 41第 一 学 期第 1 课体育与健康基础知识 青春期卫生与科学锻炼( 1/2 )教学内容 :青春期卫生。教学
15、目标 :1. 通过本课的学习,引导学生掌握青春期的卫生常识及相关的知识。 2. 能够把学到的相关知识应用于实际,用以解决青春期中遇到的问题 及烦恼。 3. 树立关爱自身健康的意识。教学准备 :复习五年级学习内容,进一步掌握青春期生长发育的特点。教 学 过 程一、复习相关知识(10 分钟)请大家共同回忆上学期学习的内容。青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。1. 青春发育前期 : 女生从 1112 岁开始,男生从1314 岁开始,一般持续 23 年。2. 青春发育中期 : 女生从 1215 岁开始,男生从1416 岁开始,以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经
16、,男生出现遗精,一般持续 24 年。3. 青春发育后期 : 女生从 1617 岁开始,男生从 1718 岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。青春期发育的开始年龄、持续时间和发育状况既有种族、环境和社会条件的差异,也有明显的个体差异。青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪和行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。青春期是人体生长发育的第二个高峰期。这个时期,少男、少女的身体各部分在形【教学要点】引导学生了解青春期的卫生要求,以及需要注意的事项。【教学提示】本课开始要着重复习青春期的生理特征,为后面的学习奠定基础。然后进行
17、分组教学。第1课 体育与健康基础知识青春期卫生与科学锻炼(1/2)6年级 第一学期12【注意事项】1. 保持旺盛的精力,注意劳逸结合。既要刻苦学习,积极动脑,又要注意休息,善于调剂。2. 加强营养和锻炼。注意饮食调节,多吃些鱼、肉、蛋、蔬菜、水果及杂粮,生活有规律,多参加体育活动。3. 男生注意保护嗓子,防止感冒,不吃刺激性食物,不大喊大叫,以免引起嗓子嘶哑。4. 不要紧腰束胸。腰带过紧,会影响内脏的发育。女生束胸会影响乳房、肺和胸围的发育,不仅影响呼吸功能,还会影响日后的乳汁分泌。不要过度节食,否则会使体内所需的营养比例失调,影响发育。【教学提示】1. 这部分内容可依实情对男女生分别进行青春
18、期教育。2. 教学中要多与学生交流,引导学生自己总结规律。 小学体育教学教师用书水平三(6年级)态、机能方面,不断发生变化,尤其是生殖系统的迅速发育成熟,使脑垂体、性腺和甲状腺等内分泌活动增强,从而促进全身各组织(肌肉、骨骼等) 、器官(心、肝、肺、肾、脑等)也相应地迅速成长发育。为了更好地促进身体各器官系统的协调发展,提高身体的整体素质,在体育锻炼的安排上,除了遵循一般科学锻炼的原则和方法外,还应该注意青春期生长发育的特点和规律。二、感知理解(25 分钟)男女生进行分组,分别讨论。1. 男生青春期卫生活动一 : 男生有哪些生理特点和生理现象?出现音调低沉、喉节凸出、长胡须和阴毛等第二性征的男
19、性体态,并有遗精等生理现象。活动二 : 青春期男生需要注意什么?(1)注意营养与大脑机能调节,平衡膳食。(2)注意毛发的卫生保健。(3)出现青春美丽痘(痤疮)时,不能随意抠、挤。(4)衣着服饰穿着得体、大方、舒适。(5)绝对禁烟。(6)禁止酗酒。2. 女生青春期卫生活动一 : 女生有哪些生理特点和生理现象?(1)女同学步入青春期最明显的是形态上的变化,身高和体重显著增加,长高、长胖。(2)功能上的发育也明显增强。(3)女性生长发育突增期,女性卵巢分泌的雌性激素促使女性第二性征开始出现,如骨盆加宽,乳房开始发育且伴随有疼痛的感觉,这是正常的生理现象,过几天就不疼了。女性卵巢发育成熟,开始产生卵细
20、胞,初潮来临开始出现月经。月经是子宫内膜脱落呈现每月一次的出血现象,是正常的生理现象。活动二 : 青春期女生需要注意什么?(1)要正确对待月经这种生理现象。不少女同学把月经初潮看成是见不得人的事,把月经看成是脏东西,还将月经叫做“倒霉” ,因此碰到有关问题就不愿意和教师、家长谈。因此,要纠正上述一些糊涂思想,真正做好经期卫生。(2)月经用品要干净、卫生、专用。3教学建议【评价要点】本节课是通过讲解与交流使学生了解有关青春期卫生的知识。学生在掌握相关知识的基础上,能够有针对性地解决实际问题。6年级 第一学期(3)要重视、保持会阴部卫生。(4)要注意全身保健,月经期间要保持心情舒畅,情绪稳定 ;
21、不要久坐湿地,不涉冷水、淋雨,不用冷水洗澡、洗脸洗头、洗脚,要避免受凉。(5)其他见“青春期男生需要注意什么?”三、巩固应用(5 分钟)请同学们互相交流青春期如何保持良好的心态。教师总结 : 青春期由于性发育趋于成熟,青少年逐渐意识到两性差异和两性关系,并随之产生一种特殊的心理体验,女孩对月经初潮和男孩对初次遗精感到紧张和恐惧,又不敢对人讲,造成一定的心理压力。对此要有充分的思想准备,正确对待青春期正常生理变化,则有利于心理健康。青春期是人生最美好的时期,也是学习的黄金时代,精力最充沛,理解力最强,对新鲜事物最容易接受,应该自强不息,做一个品格高尚的人。我们应当健康而愉快地度过青春期。1. 本
22、课最好是男女生分开进行教学,重点解决学生进入青春期后在学习、生活中的实际问题。教学中要多进行交流和讨论,少一些说教式的讲解。2. 本课的难点在于学生会有神秘、羞涩感,教师应因势利导,解决学生这种神秘、羞涩的心理,帮助他们解决困惑,正确对待青春期各种生理变化,引导他们坚持科学地锻炼身体,全身心地投入到学习、生活之中。4 小学体育教学教师用书水平三(6年级)第 2 课技巧(1/5) 奔跑游戏教学内容 :有人扶持手倒立 ; 迎面接力跑。教学目标 :1. 了解有人扶持手倒立的动作方法及要点 ; 通过该动作的前导练习使多数学 生能做出直臂支撑、含胸、收腹、高提臀动作 ; 了解游戏方法。 2. 发展上肢力
23、量及平衡能力,发展学生奔跑能力和灵敏性。 3. 培养学生规则意识和积极进取、不怕困难的优良品质及团结合作精神。场地器材 :小垫子 20 块、接力棒 410 根。教 学 过 程一、上课常规(4 分钟)【组织形式】成二列或四列横队集合。1. 在规定的地点由体育委员整队集合(两列或四列横队) ,清点人数,向教师报告应到和实到人数,教师示意后归队。2. 师生问好 , 教师讲解本课学习的内容和要求。3. 检查服装,安排见习生活动。【队列练习】二列横队变四列横队。【组织队形】成二(四)列横队。【动作方法】各队先 12 报数。听到口令后,双数学生左脚后退步,右脚(不靠拢左脚)向右跨步,左脚向右脚靠拢,站到单
24、数学生之后,自行对正、看齐。二、准备活动(6 分钟)【组织形式】四列横队成体操队形散开,如图 6-1-2-1 所示。【队列练习提示】1. 报数时声音要洪亮、短促有力。2. 先进行分解动作练习,然后再做完整动作练习。3. 队形变换时,上体正直不晃动,不低头 ;精神饱满,动作整齐,节奏清晰。5第2课 技巧(1/5) 奔跑游戏6年级 第一学期 图6-1-2-1【动作方法】学生在教师带领下做易拉罐操(见附录 3) 。三、有人扶持手倒立的前导练习(17 分钟)【动作方法】直臂俯撑,含胸、收腹、高提臀,让同伴握其小腿,停留一定时间。【组织形式】学生前后 23 人结成小组,每组一块垫子练习。【教学步骤】1.
25、 教师讲解、示范。2. 教师指导学生集体练习直臂俯撑, 停留定时间 ,如图 6-1-2-2 所示(23 次) 。3. 学生两人一组,一人直臂俯撑,让同伴握其小腿,停留定时间,如图 6-1-2-3 所示(23 次) 。4. 学生两人一组,一人直臂俯撑,两小腿置于同伴腋下,向前行进,如图 6-1-2-4 所示(23 次) 。 图6-1-2-2 图6-1-2-3【准备活动提示】1. 面对学生,采用镜面示范法(与学生动作方向相反) 。要求动作规范,幅度大。2. 采用教师边讲解、边示范,学生跟随练习的方法进行操练。要求器械碰撞力量不要太大。【动作重点】直臂顶肩、含胸、高提臀。【动作难点】维持身体平衡。【
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