无限能石斛破壁饮片搭这些食物冬至进补效果好!.docx
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1、12月22日是每年的冬至节气,从古代就有冬至大如年的说法,此时人体内氧气蓬勃生发,更容易吸收外来的营养,发挥滋补功效,增强体质为来年春天打下基础,因此冬至前后是进步的极佳时间,很多人会选择药补的方式。中医认为冬季气候干燥,体内津液容易损耗,可以服用一些温补滋润的中药进行调养,例如无限能石斛破壁饮片。无限能石斛破壁饮片以优质道地石斛为原材料,使用高新气流破壁技术将石斛细胞壁打开,释放出蕴藏在其中的全部有效精华,更利于人体吸收利用,并且更方便携带和服用,小包装即开即用,冷水温水皆可充分溶解。能够很好的发挥石斛益胃生津、滋阴清热的功效,促进腺体分泌和脏器运动,滋润濡养五脏六腑。此外,无限能石斛破壁饮
2、片还有调节肠胃功能、增强免疫力、降血糖等多种功效,更利于缓解寒冷干燥的气候带来的虚火旺盛,调理体质。除了无限能石斛破壁饮片调养以外,在冬至时期还可以多食用一些进补的食品,下面就为大家介绍几种适合冬至养生滋补的食物吧!1.羊肉俗话说“冬至到,羊肉俏”,冬至食用羊肉这一习俗已在我国流传多时。羊肉温热而助阳,有着良好的补益功能,食用之后有一定的驱寒功效,有利于帮助人体适应寒冷的气温。羊肉还有开胃健脾补肾壮阳的功效,在冬至食用能够明显的提升健康的功效。但羊肉性热,吃多了容易上火,在食用羊肉时可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜,例如冬瓜、蘑菇等,起到清凉、去火的作用。2.白萝卜冬至时节天气干燥,降水量较少,空气中水分含量较少,人体也容易随之缺水,在这个时候多吃白萝卜可以有效调理因津液不足带来的内火旺盛,起到清凉去火的作用。白萝卜中还含有丰富的维生素,能够提高组织器官的运作效率,促进人体新陈代谢,让人体变得更加健康。3.糯米中医认为,糯米性温和甘,入肺、脾经,有补虚,补血,健脾暖胃的作用,是一种温和的滋补品,非常适合在冬至时期调养身体。冬至食用糯米制作的各种食物,能够很好的温补身体,还对调理脾胃有很大的好处。看完文章,相信大家已经明白冬至养生进补的几种食物有哪些了,别忘了无限能石斛破壁饮片,冲服、药膳、煮粥,吃法多样简单,更好调养身体!
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