艾宾浩斯考研四六级考试单词记忆法.docx
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1、艾宾浩斯考研单词记忆法艾宾浩斯记忆表格是根据艾宾浩斯遗忘规律制作的反遗忘记忆表格,又称为艾宾浩斯记忆表格。那么根据艾宾浩斯遗忘规律,该如何有效的利用这个表格来背诵考研单词呢?下面为方法:请注意此方法是结合艾宾浩斯和考研(四六级)考试而制作的,与平日里大家用的方法不一样。基本知识:短期记忆复习周期指的是当天的复习周期。长期记忆复习周期指的是未来一段时间内的复习。序号指的是第几天。学习日期是第几天所对应的日期。如从今日即2019年3月4日起,在未来的150天后(也就是第151天要考试),所要背诵的单词数量为3524个。那么:请做以下步骤:1、 选择365天记忆表格后,序号(请注意是序号)151-3
2、65的所在行删除(右键删除行数),然后另保存为150天XX用表格。2、 计算每天要背诵的单词数量:3524/150=24,也就是每天要背诵24个单词。3、 打开150天XX表格,序号1所在行的日期填入“3月4日”,学习内容处填写“1-24词”。序号2所在行的日期填入“3月5日”,学习内容处填写“25-48词”。以此类推:制作完成后如下图4.一直编写到序号150结束。然后保存,此时,你可以打印、手机查看,电脑查看都行。但这边仍然建议是打印出来使用。手机电脑啥的真的影响注意力。5使用方式:第一天:3月4日开始,看上图,序号1所对应的内容,此时背诵单词数量为1-24个单词。第一个框是要背会的,这个地
3、方是不管几次都要背会。在背会的基础上,横着看,后面还有一个1,这个1是对应的这个序号1.此时应在背诵一遍(仅仅是背一遍而已)。后面还有个1,那接着在背诵一遍。后面还有个1,那接着在背诵一遍。往后,只有“-”这个符号,没有数字,说明今天背诵任务完成。第二天:也就是3月5日,序号对应的是2。横着看:背会序号2对应的学习内容24-48个单词后,后面有个2,接着在背一遍。后面还有个2,接着在背一遍。后面还有个2,接着在背诵一遍。在往后看,此时是1,那么对应的序号1,此时接着背诵一遍 序号1对应的学习内容(即1-24个单词。)第三天,以此类推。第150天,背诵最后的24个单词后。再背诵序号150所在行的任务后。那么单词就背诵完毕了,第151天后进行考试。请注意:1、 如时间真的很紧张,当天的短期记忆复习周期可以不用做。只要求当天背会单词就行。2、 这里讲的是单词,你也可以理解为任何一个科目的复习。3、 学习内容填写请注意:因为艾宾浩斯表格本身为不断重复记忆,那么学习内容填写的时候注意不要填写错误。第一天复习1-14个单词,第15天还是填写1-24个单词。这样的填写方式是错误的。因为这样做会浪费您太多的时间。完
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