排球传球技术ppt课件.ppt
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1、排球的传球技术介绍 传球概述 传球的分类 各种传球技术动作分析 传球技术的运用 1 一 传球概述 利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力 ,将球传至一定目标的击球动作。 传球的触球面积大,加上手指手腕的灵活 性,容易掌握传出球的方向,准确性高, 变化多。 在比赛中,主要用于二传。 2 二 传球的分类 按传球方向分 正面传球背向传球侧向传球 3 三 各种传球技术动作分析 正面传球 1、准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两 手自然抬起,屈肘,放松置于额前。 2、迎球动作:当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂 ,手指微张从脸前向前上方迎出。 3、击球点:在额前上方约一球距离处。 4、手型
2、:手触球时,十指自然张开成半球状,手腕稍后仰 。 5、用力方法:当手和球接触式,各大关节应继续伸展,最 后用手指手腕的弹力将球击出。 4 背传 1、准备姿势:上体比正面传球时稍后仰,双手自然抬起置 于前额。 2、迎球动作:抬上臂、挺胸、上体后屈。 3、击球点:在头上方,比正面传球略偏后。 4、手型:触球时手腕稍后仰,双手自然抬起置于额前。 5、用力方法:利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指、手腕 的弹力,把球向后上方传出。 5 侧传 身体侧对传球目标,在不转动身体的情况下, 靠双臂向侧方传球的动作。 侧传的准备姿势、手型及迎球动作同正面传球 ,但击球点应偏向传出方向一侧。 6 四 传球技术的应用 二传 二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带,二 传可以用假动作迷惑对方、牵制对方,达 到助攻的目的。 一个队必须要有优秀的二传队员和全队较 高的调整传球水平,才能取得好成绩。 7 二传队员的要求 1、移动快,取位好。 2、传球手法好,应变能力强。 3、头脑冷静,视野开阔。 4、调整节奏,主动配合。 5、意志顽强,任劳任怨。 8 二传技术的应用 1、 顺网正面二传 2、 调整二传 3、 背向二传 4、 侧向二传 5、 跳起二传 6、 倒地二传 7、 传快球 9 传球技术的其他应用 1、一传 2、二传吊球 3、第三次传球 10
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