《大学生心理健康教育》课件6第六章 人际关系与沟通.pptx
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1、心理健康教育心理健康教育第八章 交往有方法01常见的人际交往的障碍及调适影响人际交往的因素及原则提高人际交往质量的技巧020304本章内容人际交往概述学习目标了解人际交往的困扰掌握一些成功交往的原则和方法学习与人交往的方法,提高人际交往能力能以开放的心胸接纳他人能与他人愉快相处 能力目标情感目标知识目标重点难点成功交往的原则和方法与人交往的方法,提高人际交往能力引入:小刘,某高职院校二年级的学生。他从小性格内向,不善言辞甚至是笨嘴拙舌。家中有一个弟弟外向活泼,特别能说,他很羡慕弟弟。自己平时几乎不开口说话,怕自己说错话得罪人,甚至有时候别人问话他也经常不回答。在大学期间他的朋友特别少,只跟自己
2、同宿舍的两个同学接触较多,都上大二了,他到现在还有班上的几个同学不认识,与女同学更是没有接触。他内心感到非常孤独、苦闷,觉得自己活得没有什么意义。想一想:小刘为什么这么痛苦?他出了什么问题?人际交往概述0101人际交往与人际关系的概念 人际交往是指人与人之间交流思想、沟通情感、传递消息的互动过程。人际关系是指人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要表现为交往过程中人与人之间的心理距离,反映着人们寻求爱与归宿等需要满足的心理状态。人际交往概述人际交往的障碍及调适影响人际交往的因素及原则提高人际交往的技巧人际关系与人际交往的意义和作用人际关系个人发展的重要资源人际关系心理发展的雨露阳光人际关
3、系适应社会的主要形式人际交往自我完善的 一面镜子人际交往体现人的 智慧和能力人际交往人生和 发展的需要人际交往概述人际交往的障碍及调适影响人际交往的因素及原则提高人际交往的技巧 对任何人而言,正常的人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。人际交往概述人际交往的障碍及调适影响人际交往的因素及原则提高人际交往的技巧时间:15分钟03活动一:我的人际蛛网图01我们每个人都生活在一定的人际关系网中,这些网络是我们作为社会人的必要条件。人际关系网越牢固,我们在做事、遇到挫折时得到的支持也就越多,现在来画画我们的人际蛛网图吧。02请拿出一张白纸,在纸上画出一个蜘
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